Došli smo do točke u ljeto kada je grubo, pretežno vruće. Ispitajte svoje strpljenje vruće. Nosite malu odjeću kao što je legalno moguće vruće. U ovom je trenutku vaša rutina ljepote vjerojatno bila usmjerena na uključivanje samo golih potreba - krema za sunčanje, maskaru, hladnu kapljicu vode na kraju dana - i to je sjajno, ali između opeklina od sunca, znoja i zagađenja, ljetnih poziva malo dodatne TLC u odjelu za ljepotu. Mislite li da je previše vruća da se upustite u neku terapiju ljepotom? Razmisli još jednom. Ovi tretmani ljepote DIY nisu samo izvrsni za vašu kožu, oni su dovoljno hladni i osvježavajući kako bi pružili predah od vanjske trostruke znamenke. Cool down, relax, look great - to je win-win-win!



Aloe Vera Ice Cube lica
Aloe vera poznata je kao opekotina od sunca, ali čak i ako ste bili marljivi s SPF-om, njegova hlađenja, smirujuće osobine će imati koristi od vaše kože. Da biste povećali snagu hlađenja, napravite kocke leda aloe vere da se rastopi preko lica na vrućim ljetnim noćima. Evo kako: stavite čajnu žličicu aloe vera gela u svaki odjeljak ladice za ledene kocke i pokrijte s oko pola palca filtrirane vode. Zamrzni, a zatim izbacite kocku i rastopite se preko lica i vrata radi osvježavajućeg, protuupalnog lica.

Toner za vlaženje krastavaca
Ovo je tretman ljepote koji je tako pristupačan, jednostavan i osvježavajući, u iskušenju ćete ga doseći više puta dnevno - i to je u redu! Vodena krastavaca nije samo spajanje ljekovitih napitaka, već i izvrsno djeluje kao pomlađujući, hidratantni toner. Slice krastavca i dodajte dvije šalice filtrirane vode. Pustite da se krastavac sjesti u hladnjak preko noći, a zatim se prenese u bocu za prskanje (to je u redu ukloniti kriške krastavaca ako se ne uklapaju - voda će biti krastavcica - infuzirana ovom trenutku). Držite se u frižideru i nanesite kad se probudite, prije nego što stavite šminku, u vrijeme spavanja i tijekom dana kada vam treba hlađenje, osvježavajuće pokupiti.



Jagoda Smoothie maska ​​za kosu
U ljeto, smoothies praktički postaju vlastita skupina hrane. Nabavite kosu na akciju s maskom glatka glatka dlake koja upija mast, smiruje iritaciju vlasišta i povećava sjaj. U mješalici, kombinirajte nekoliko velikih jagoda, 1, 5 žlica soda za pečenje i dvije žlice jabučnog octa. Pomiješajte dok mješavina ne dosegne glatku konzistenciju, zatim se ohladi na sat vremena. Obrišite kosu s glatkom smjesom, masažu u korijenje i vlasište i ostavite 15 do 30 minuta. Isperite hladnom vodom radi dodatnog sjaja.

Liječenje očiju s hladnom vrećicom čaja
Stavljanje rashlađenih čaša na oči nije samo opuštajuće, čini čudesa za smanjenje natečenih vrećica ispod očiju. Izlijte vodu preko dva kamilice s kamilicama kako biste aktivirali bilje iznutra, iscijedite višak vode, a zatim stavite u hladnjak dok ne budu lijepe i hladne. Lezite na leđima i stavite čajeve preko zatvorenih očiju 10-15 minuta, udahnite opuštajuću aromu.



Limunadno čišćenje lica
Piling je potrebno u ljetnim mjesecima, kada se znoj i prljavština udružuju kako bi začepili pore i uzrokovali izbijanje. Ovaj osvježavajući piling za lice inspiriran limunadom je jednostavan za izradu i pomoći će vam da skliznete mrtvu kožu, znoj i iritacije. Da biste napravili, miješajte 1 žlicu kokosovog ulja, 1 žlicu šećerne trske, pola žlice vode i dvije kapi eteričnog ulja limuna. Rashladite na sat vremena da se sastojci ohlade i kombiniraju, a zatim lagano masirati preko lica i vrata u kružnom kretanju. Isperite hladnom vodom.

Prolonged Field Care Podcast 144: Pain Pathway (Travanj 2024).