1 Vibram pet prstiju Bikila

Vibramov potpuni zasebni džepovi prstiju dizajnirani su da guraju vaš korak naprijed na prsni koš i ravnomjernije širi uticaj udarca stopala po cijeloj stopi. Bikila može biti previše čudno iskustvo za prosječnog trkača koji samo želi uroniti nožni prst, a ne svih 10 u minimalnu obuću, ali Vibram je i dalje izbor evanđeoskih minimalnih trkača.

Vibram pet prstiju Bikila, 90 dolara

2 Altra Torin



Kao i svi modeli koje je napravio Altra, Torini su prava cipela s niskim padom, što znači da su prsti i pete jednaki udaljenost od tla za manje utjecaja, veću stabilnost i guraju vas prema naprijed usmjerenom stilu, Prostirna petačka kutija je pravi otkrivenje, osmišljen kako bi se osiguralo da stopala ima prostora za širenje prirodno. Naši su testeri voljeli tu cipelu jer im je omogućilo da se prebaci u minimalni stil vožnje, a istovremeno nudi obilje jastuka.

Altra Torin, 115 dolara

3 Novi Balans Minimus Hi-Rez

Minimus-oduzeto nadopunjavanje i "korekcija", koju su većina trkača očekivala od svoje obuće, jednako je blaga kao i gola noge, bez da bacaju cipele u potpunosti. Možda je zbog toga tako iznenađujuće da su naši testeri ocijenili Minimusom njihov neodoljiv favorit. Za većinu je zabrinutost da će problemi s koljenom i gležanjima biti pogoršani nedostatkom potpore koji se rastopio pri prvom trošenju. Neki ispitivači čak su tvrdili da im se bolovi u zglobu zapravo poboljšavaju u nekoliko koraka.



Novi Balance Minimus Hi Rez, 119 dolara

4 Adidas Energy Boost

Naši su testeri pričvrstili Boost kao "prijelazno" cipele - gotovo bez težine, ali znatno više izgrađeni nego pravi minimalni. Mnogo zanimljivih tehnologija ovdje: "Boost" padding, za koji je cipela nazvana, zamjenjuje EVA jastučić pronađen u većini tradicionalnih tenisica za trčanje, tjerajući trkač na znatno opružni push off. Testeri su rekli da bi mogli apsolutno osjetiti "Leaf Springs" ugrađen u petu, što dodatno dodaje cipelu u plutajućoj vožnji.

Adidas Energy Boost, 150 dolara

5 Nike Slobodno 3.0

Slobodno je nešto ironično ime za cipelu koju su naši testeri osjećali kao najjači, naj strukturiraniji primjer minimalnog žanra koji su pokušali. To nije loša stvar za trkače koji žele lagano držati noge, ali još uvijek žude za rukavicama poput čvrstoće, čvrste strukture i vrhunske kontrole pokreta. Peta je ispala, ali ne i nula. To pomaže pomaknuti hod na midsole i forefoot, ali ne na ekstremne, što je dobar izbor za nekoga tko želi koketirati s minimalnim bez da ide sve na putu.



Nike Free 3.0 V4 Minimal, 119, 95 dolara

6 Brooks Pure Drift

Ova cipela je bila veliki hit s našim testerima jer predstavlja najbolje od oba svijeta: minimalizam i podrška. Bez uključenog umetka, to je nula pad, prava minimalna cipela. Za vrijeme kad trkač preferira malo više nosača i jastuka, umetak doda četiri milimetra između pete i zemlje. Prostorna kutija s nožnim prstima pruža dovoljno prostora za kretanje, dok podšišani zupčani krakovi omogućuju slobodan savijanje nogostupa. Ali ih je pola manje od uobičajene za bolju prilagodbu.

Brooks Pure Drift, 100 dolara

Dragnet: Helen Corday / Red Light Bandit / City Hall Bombing (Lipanj 2021).