Kada se pokušavate smanjiti, lako se usredotočite na sve hrane koju ne možete jesti. Dobre vijesti? Postoji tona ukusnih namirnica koje možete dodati na tanjur koji pomažu u odbacivanju nezdravih žudnji i smanjenju trbušne masnoće, uzimajući vaše zastrašujuće kolače na vrh. Zajedno s prehranom trbuha, ona također pomaže da se odmaknete od soljke i podignite razinu stresa pod kontrolom, što može sabotirati vaše napore da zdravo jelo. "Visoka raz