Rolls of fat su divan na bebama. Nisu tako slatke kad ste 34 i izbacujući vrh previše čvrstih, niskog porasta mršavih traperica koji istiskuju masti poput pasta za zube iz cijevi.

Ako ste umorni od gledanja u zrcalo i gledanja onih gruda i bumps, postoje stvari koje možete učiniti kako bi dobili više uravnotežen silueta. I oni ne uključuju odlaskom na drastičnu dijetu (nikada nije dobra ideja) ili ispod noža.

Naravno, ne možete pobijediti pravo jelo i vježbati kako biste smanjili ovu zagušljivu zonu (ispričavajte se, svježe iz čarobnih pilula ovdje), ali u međuvremenu, nešto kao jednostavan kao mijenjanje načina na koji se oblačite može zapravo napraviti kolač na vrhu - odmah. Stvarno. Spremni za glatki oblik? Nastavi čitati.



Haljina za smanjivanje visine muffine

Umjesto da se razdvojite ispred ogledala, možda biste željeli bliže pogledati svoju odjeću. "Devet puta od 10, vrh muffina pojavljuje se iz siromašnih izbora u odjeći", napominje osobni stilist i osnivač Re-Stilistica Bryn Taylor. "Drugim riječima, ne možete imati stvarni prelijevanje kolača bez kućišta koja ga stisne i izlazi! Dobra je vijest da je to uglavnom moguće spriječiti. Moraš se obratiti pozornost na to gdje vas odjeća skida. "

COLUMN: Omiljeni modni savjeti Jacquisa Stafforda

Najčešća pogreška žena čine s izborom ruba, prema Tayloru. "Nošenje donjeg rublja koje vas udari na donji dio struka može se približiti i stvoriti iluziju vrhova kolača", kaže ona. "Viši struknuti gaćice mogu smanjiti količinu vrhova od kolača jer će vas udariti bliže najmanjem dijelu struka."



Naravno, toliko smo naviknuti na nisko ustati sve što misli o nošenju višeg ruba donekle zvuči kao da biste bili sportski baka gaćice, ali se odlučite za donje rublje s malo više pokrivenosti - kao što je Fleur'tova seksi slatka dječaci kratke hlače ili Hanky ​​Panky čipka verzija - može spriječiti vrećicu bez žrtvovanja seksualnosti.

Ako niste spremni sudjelovati sa svojim omiljenim džinovcima, postoje i drugi načini za izjednačavanje vaše siluete. "Žene također zanemaruju moć odjeće za mršavljenje", kaže Taylor. "Uložio sam u vrh spremnika Spanx koji nosim pod gotovo svime. Stavio sam je u svoje traperice - ili donje rublje ako nosim haljinu - i odmah stvara glatku liniju. "

Nakon postavljanja temelja za dobru temelja - naime, donje rublje koje nije super niskotrajan i mršavljenje - obratite pažnju na mjesta gdje vam hitne hlače (razgovaramo s vama, niskim porastom mršavih traperica). "Istina je da će niži nosač zvuka usaditi na donji struk, što stvara onu dreaded muffin vrhu", kaže Taylor. "Mid- ili high-rise traperice nude glatku, kontinuiranu siluetu. Možda se u početku osjećaju kao mama traperice, ali sjetite se, osim ako planirate nositi obrezivanje - što se nadam da niste - nitko neće vidjeti vrh traperice. "



Ne brinite - ne morate odreći vaš dobar modni osjećaj da dobijete nešto pokriveno kožom: Nekoliko popularnih marki imaju mid-rise skinny traperice, uključujući Levi's, J Brand i Hudson.

Još jedan pametan potez mršavljenja? Potražite odjeću s nekom strukturom. "Gornji dio ili haljina od debljeg, strukturiranijih tkanina će pasti labavo protiv vašeg srednjeg dijela, za razliku od nešto tanko ili slinky, koja ima tendenciju da se prianja i poboljšava bilo koji ispupčen", kaže Taylor.

Posljednje, ali ne manje važno, nemojte podcjenjivati ​​snagu raslojavanja. Slipping na blazer ili dugi kardigan će vam dati dugi, mršav izgled, a odmah pokriti i camouflaging vašem midsection.

Kolumna: Modna terapija: Kako odjeća utječe na vaše raspoloženje

Bosnian Food Review - 5 Things to try in Mostar, Bosnia and Herzegovina (Svibanj 2020).