Suprotno popularnim uvjerenjima, pio kavu neće vas dehidrirati. Studija objavljena u PLOS ONE-u otkrila je da java junkeri koji su pili četiri šalice crne kave dnevno bili su jednako hidratirani kao kad su pili vodu. To je rekao, to nije licenca za potpuno odustati od vode. Kava je još uvijek diuretik, pa - pogotovo ako niste navikli na to - to će vas potamiti više nego što bi inače normalno, a sigurno nije dovoljno da napunite svoje tijelo putovanjem u teretanu.
Današnji naglasak na svježim sastojcima i zdravoj prehrani čini da se mnogi od nas osjećaju krivima kad krenemo prema sekciji zamrznute hrane kod trgovca. Ali hej, koji se nije vratio kući kasno od posla umornog do kosti i bez raspoloženja da učini bilo što drugo nego da otvori zamrznutu kartonsku ambalažu? Oslobod
Dobivanje i održavanje naglašava zahtijeva određenu razinu predanosti. Te dražesne plave naglascene tkanine u vašim bravama mogu izgledati savršeno kad izlazite iz salona, ali nakon nekog vremena, boje su mutne i vaše tamne korijene se pojavljuju. Većina frizera preporučuje da se vrate za kontakt svakih 8 do 10 tjedana. Ako vaša ko
