Jedini put da se nemirna noć zvuči dobro je u pjesmi pjesme. Ako imate poteškoća sa spavanjem, osobito tijekom tih parićih noći, promjena temperature može učiniti trik! Prema nedavnoj studiji, hladnija sobna temperatura od oko 65-68 stupnjeva u vrijeme spavanja okreće vaš mozak i tijelo "vrijeme za spavanje" preklopnik i pomaže vam da zaspite brže. Ali, prije nego što mislite da je jedini način da drhtimo vašem putu da drijemamo zemlju, obećavamo da to nije slučaj! Trik za snažni san zapravo je održavanje vašeg tijela na oko 90 stupnjeva, pa pripazite na slojeve odjeće, plahte, deka i popluna koje koristite. Svi oni pomažu održati točnu tjelesnu temperaturu u hladnom okruženju!



Episode 3 Symbols of an Alien Sky: The Electric Comet (Full Documentary) (Svibanj 2021).