Ne biste očekivali da žena koja kupuje šest limesa tijekom dobrotvornog doba Food Stamp Challenge mora biti položena na hranu. No, u novoj priči za žensko zdravlje, Gwyneth Paltrow dijeli jednostavan vodič za zdravlje i povjerenje.
"Moja je rutina svaki tjedan isti", kaže ona. "Spuštam djecu u školu. Radim sat plesnog kardio, a onda idem na posao. "Zvuči kao normalno, GOOPy dan.
Kalorijski brojači će primijetiti da Paltrow svakog jutra pije kavu "s pola i pol", a zatim se kreće na "smoothie" nakon što radim. Za ručak obično imam veliku salatu s piletinom na žaru, a onda za večeru imam sve što želim. Većinu noći jedem s djecom, kao što je, pomiješana pržena piletina i brokula ili tjestenina ili pečena piletina i krumpir. "
Paltrow je također zamolio nijednu ideju o njoj kao roditelju helikoptera dvoje djece, Appleu, 11 i Mojsiju. 9. Rekla je: "Moja hrana je filozofija" Ništa se ne smije isključiti. " Ne vjerujem da kažem: "To ti nije dopušteno." Ako moja djeca žele Shirleyjev hram s radioaktivnim trešnjama u njoj, za to, znaš?
Njezin povremeni stav o hrani isplaćivao se u novoosnovanom povjerenju u tijelo. Paltrow kaže: "Osjećam se udobnije u kupaćem kostimu sada nego prije 20 godina." Srećom za nju također izgleda jednako dobro.
