Svi imamo prijatelje ili obitelj koja se uklapa u polarne krajeve osobnosti - navijačke tipove koji se mogu osmijehati čak i nakon što se dobije autobus i negativni tipovi koji se namrštuju leptirima. Positive emocije igraju ključnu ulogu u razvoju trajnih veza koje kritični su za našu sreću. Jedan primjer je boomerang osmijeh - zajednički osmijeh između majke i djeteta. Znamo da negativne emocije mijenjaju funkciju mozga kako bi se povećala stres, što povećava zdravstvene rizike poput raka i bolesti srca. Budući da znamo i da pozitivne emocije mijenjaju način funkcioniranja mozgova kako bi smanjili stres, oni mogu pomoći otkazivanju tih zdravstvenih rizika.

Ovo obavezno treba znati za sreću i zadovoljstvo u životu - sreća / sretan život (Ožujak 2024).