Gdje god se nalazite u vašem odnosu, postoje stvari koje možete učiniti kako biste zadržali energiju, uzbuđenje i stabilnost. Evo nekoliko savjeta za maksimiziranje biologije vašeg tijela kako bi ojačali vaš odnos. Reinvent Your Relationship Mnogi parovi polako rastu i moraju se ponovno spojiti. Zašto? Žena će se često udati za muškarca jer cijeni svoj potencijal. Potom se može pokušati prilagoditi kako bi ispunio taj potencijal. Muškarac se može udati za ženu koja je upravo ono što želi, a onda se može promijeniti. Udarci ponekad idu u različitim smjerovima nakon što se udaju. Srećom, dopamin i oksitocin dolaze u igru kako bi vas održali zajedno. No, kako se razine smanjuju nakon pet do sedam godina, morate neprestano reinventati brak. Ljudi koji su već 30 godina oženjeni doista imaju četvero brakova. (Sljedeći put kada ne razgovarate jedni s drugima, možete ga upotrijebiti kao ledenjaku!) Podijelite svoja očekivanja Ovisno o osobnosti, vaš partner ne može lako podići suptilne znakove. Ako je to slučaj, recite im što se osjećate. Mnogo je sigurno dijeliti svoja očekivanja, a ne pretpostavljati da ih već poznaju.
- Učinite nešto pozitivno svaki dan kako biste "položili" dobar osjećaj u odnos. Napomena na salvetu, poljubac na obrazu, pomažući kući na projektu. (Ako se osjećate dobro za sebe, to je veliki dar nekome koga volite, FYI.)
- Napravite datum. Podijelite jela kada je to moguće. Prošećite, držite se ili sjednite na kauč i uhvatite se.
- Pohvaliti svakodnevno. Čuvat će vas da se ne uzmete zdravo za gotovo. I ne treba puno vremena!
- Razmišljajte. Zapamtite kako je vaš suprug bio kad ste se prvi put susreli. Usredotočite se na karakteristike koje su vas najprije privukle.
Pregovaranje Bilo koja pravila ili pravila između partnera mogu biti dogovorna, sve dok nitko nije naštet. To uključuje sve od roditeljske discipline, do razgovora o odmoru i financijama. PS Vacations vam pomaže zadržati vitalnost i strast. Kompromis o većim pitanjima, ili se slažete da se naizmjence preuzimaju vodstvo na velikim odlukama. Ostanite usredotočeni Kada imate djecu, pokrećete se kako biste zaštitili svoj genski bazen. To znači da odgovara na njihove potrebe - kad plakaju, kada trebaju vožnju. Sretniji brak, lakše je nositi se s podizanjem djece. I sklonost vašem braku pružit će vašoj djeci priliku da odrastaju pod ljubavnim partnerstvom. Djeca će se liječiti načinom na koji se liječite. Zato žrtvovanje svake svoje sreće i odustajanje od želja za njima, potaknut će ih da učine isto kasnije u životu. Razvijanje zajedničke vizije Važno je da možete razgovarati i razviti zajedničku viziju kako se vaš odnos razvija. Vaše vrijednosti prije vjenčanja zasigurno će se promijeniti nakon godina (odlučujući da nemaju djecu ili da nikada ne kupuju umjetno napitak). Ako se ne slažete s novim planovima, iskoristite različite načine rješavanja problema. Dajte svoj supružnik prostor Vi i dalje trebate živjeti svoj život, s individualnim interesima i prijateljima. Nerealno je očekivati da će jedna osoba ispuniti sve vaše potrebe. Parovi rastu kada pojedinci mogu ostati neovisni. Svaki od vas će donijeti više natrag u brak ako ste opušteni i osvježeni.
