Kada je riječ o vašem imunološkom zdravlju, postoji mnogo mitova. Kao tijelo tjelohranitelja, vaš imunološki sustav mora imati širok raspon rješenja, što ga čini vrlo složenim. Zbog svoje zamršenosti, lako je pogrešno shvatiti vaš loš imunološki sustav. Ovdje razriješimo nekoliko uobičajenih mitova. Mit 1: Bakterije su samo loše loše. Bakterije mogu dobiti loš rap, ali ne možemo živjeti bez njih. Oni pomažu probaviti hranu i dodati hranjive tvari na naše izbore hrane prije nego ih čak i jesti. Dobre bakterije pomažu u održavanju loših bakterija. Farmaceutske tvrtke rastu bakterije kako bi pomogle u stvaranju korisnih lijekova, ljudskog hormona rasta, pa čak i piva. Međutim, poput žitarica za doručak, postoje toliko loše vrste kakve postoje. Bakterije (koje su jednostanični organizmi) nisu ni životinje ni biljke. Oni su zapravo prapovijesni organizmi koji nemaju arhitekturu ljudskih stanica (jezgre, mozak naših stanica). Tisuće bakterija moglo bi se uklopiti u debljinu jednog metra. Oni se repliciraju i to uzrokuje infekciju. Antibiotici dizajnirani za ubijanje bakterija mogu ubiti prištiće ili strep grlo. Bakterijske infekcije također mogu biti seksualno prenosive. Klamidija, jedna od najčešćih, ne daje nikakve simptome u 75 posto ljudi koji ga imaju. Ako se ne liječi, kronična upala u vašem tijelu može porasti vaše arterije. Nošenje vašeg imunološkog sustava može uzrokovati trajno oštećenje vaših organa. Na primjer, nekontrolirano strep može dovesti do tonznih apscesa, koji doprinose problemima disanja i mogu dovesti do oštećenja bubrega i srca. Mit 2: Virusi obično uzrokuju prehladu, a ne bakterije. Najčešći virus? Onaj koji uzrokuje hladnu hladnoću. To je zapravo sastavljeno od nekoliko različitih obitelji virusa. Vi svibanj iskustvo gornjih respiratornih simptoma koji su povezani s bakterijske infekcije, međutim, bakterija ne uzrokuje najčešće prehlade. Zato su antibiotici beskorisni protiv njih. Ako se bolest nastavi, možda ste privremeno privukli bakterije, kao rezultat virusa koji vas slabi. Zajednički znak sekundarne bakterijske infekcije? Proizvodite u boji, debeli sluz ili ispljuvak iz nosa ili grla. Većina virusnih infekcija odvijaju svoj put, izlazeći iz tijela kroz prolazne rupice povezane s kihanjem, pušenjem i kašljanjem. Kada uzimate antibiotike za virusnu infekciju, oni zapravo mogu imati negativan učinak. Oni ubijaju samo osjetljive bakterije, čime se jačaju opasniji i otporniji sojevi. Dakle, ne morate zlostavljati svog liječnika za antibiotike ako znate da je virus. Oni svibanj imati placebo učinak, ali zapravo neće vam pomoći. Antibiotici vam mogu naštetiti, osim ako nemate bakterijske infekcije na vrhu virusa. Gripa gripa iz vašeg života, nakon što ga čini nesretnim nekoliko dana. Mononukleoza može potrajati dulje vrijeme. Herpes virus opisuje kako mirno preživjeti u tijelu, a zatim se povremeno baca. Dolaze i odlaze hladne čireve. Šindre su još rjeđe. Iako ste možda imali piletinu kao dijete, isti virus može utjecati na korijen živca u kralježnici, kasnije, da uzrokuje snažnu bol. Ako ste više od 50, dobit ćete cjepivo protiv šindre. Druge infekcije mijenjaju način na koji živite. Epstein-Barr virus napada vašu jetru. To uzrokuje infektivnu mononukleozu s slezenom natečenu imunološkim stanicama spremnim za borbu. Kako bi virus mogao napasti stanicu, treba mu neki transportni kemijski djelatnik kako bi ga pomaknuo. Nove terapije usredotočene su na blokiranje transportera pa virus ne može doći do stanica. Magic Johnson je dugo živio s HIV-om bez razvijanja AIDS-a jer nedostaje jedan od receptora koji bi normalno pomagali virusu da napadne stanice. Mit 3: Imuni sustavi uvijek rade svoj posao. Ponekad dio virusa ili bakterija izgleda malo drugačije od nečeg drugog u vašem tijelu (poput stanica srca). Vaše tijelo može ubiti napadača i također započeti napad na normalna tkiva tijela, koja jednostavno izgledaju kao vaše invazivne stanice. Ovo je kada vaš imunološki sustav počinje napadati zdrave stanice. Ova štetna, prijateljska vatra je autoimuni odgovor. U najgorim slučajevima to može dovesti do zatajenja organa. Također može dovesti do autoimunih bolesti kao što su upalna bolest crijeva, reumatoidni artritis i lupus. Alergija je samo imuni odgovor na nešto poput deterdženta ili prašine.

Top 10 Most Dangerous Foods You Can Eat For Your Immune System (Travanj 2024).