Nitko se ne raduje starenju, ali možda bismo trebali! Jeste li znali da smo starije, sretni smo postali 1 ? Iako je možda razočaranje da izgledate drugačije i osjećate se manje snažno nego što ste nekoć radili, uživajte u činjenici da su vaše kasnije godine možda neke od najsretnijih vašeg života ; oni jednostavno ne mogu biti ono što očekujete da budu! Istraživanja pokazuju da mladi ljudi povezuju sreću s uzbuđenjem, a stariji ga povezuju mirom 2 . To je problem s kojim se mnogi mladi ljudi bore: pretpostavljaju da je sreća uzbuđenje, u stvari, to je samo jedan od načina da se to doživljava. Doista, samo zato što stari ljudi ne izgledaju kao da imaju puno uzbuđenja u svakodnevnom životu, ne znači da nisu sretni.
