Što više izbjegavate stres svakodnevnog života i više vremena provedete na otvorenom, to je veća razina kreativnosti. To je zaključak iz nove studije koja je utvrdila da je tim backpackera bio 50 posto kreativniji nakon što su četiri dana proveo na stazi. Studija - koja još nije objavljena u znanstvenom časopisu - provela je Ruth Ann Atchley, odjel stolica i izvanredni profesor kognitivne / kliničke psihologije na Sveučilištu Kansas. U Wall Street Journalu se raspravljalo ovaj vikend.
VIŠE OD MNN: Top 10 odredišta za planinarenje
"S vremenom je sve veća prednost u prirodi", rekao je Atchley u priopćenju za prošli mjesec. "Mislimo da se nakon tri dana doista uzdiže, isključujući mobitel, ne vuče iPad i ne traže pokrivenost putem Interneta. To je kad imate dulje vremensko razdoblje okruženo tom tihom fascinantnom okolinom koju počinjete vidjeti sve vrste pozitivnih efekata u načinu na koji vaš um djeluje. "Atchley i njezini kolege dali su standardni test kreativnosti koji se zove Remote Associates Test za četiri skupine backpackera, ukupno 60 ljudi, prije no što su otišli na duge šetnje. Drugi set od 60 backpackers dobio isti test, ali su ga četiri dana u svojim šetnje. Druga skupina planinara - one duboko u svojim putovanjima prirodom - osvojila su gotovo 50 posto veću kreativnost. Rezultati su bili isti bez obzira na dobne skupine sudionika, u rasponu od 18 do 60 godina. Istraživanje je provedeno u partnerstvu s neprofitnim vanjski vezom na vanjskom vodstvu.
VIŠE OD MNN: To je lipanj. Vrijeme je da izađete na otvorenom!
Atchley je raspravljao o vrijednosti prirode koja ljudskom umu pruža: "Priroda je mjesto na kojem se naš um može odmarati, opustiti i spustiti reakcije tih prijetnji", rekla je. "Dakle, imamo resurse koji su preostajali - da budemo kreativni, maštoviti, da riješimo problem - to nam omogućava da budemo bolji i sretniji ljudi koji se bave produktivnijim načinom s drugima". Ona naziva stalne smetnje i poticaje modernog život "prijetnja", govoreći: "oni znaju naše resurse da radimo zabavna razmišljanja i spoznaje ljudi su sposobni - stvari kao što su kreativnost, ljubazni i velikodušni, zajedno s našom sposobnošću da se osjećamo dobro i da budemo u pozitivnom raspoloženju".
Časopis navodi nekoliko drugih nedavnih studija koje su otkrile da trošenje vremena u prirodi pruža kognitivne prednosti. Među njima: skupina tinejdžera koji su proveli vrijeme hodanja u arboretumu imali su puno bolju raspoloženja i bolje su se bavili kratkotrajnim testovima pamćenja od druge skupine studenata koji su upravo krenuli niz prometnih ulica.
VIŠE OD MNN: Telepatija stroj čita vaš um pa ga ponavlja natrag
Atchleyjeva istraživanja također su se raspravljala prošli mjesec u magazinu Backpacker. Članak nije dostupan na mreži.
Također na MNN: 5 savjeta za postizanje vašeg kreativnog potencijala
