Ne zaboravite basking u sjaju svog viši prom i nikada žele da noć završi? A što je s uzbuđenjem i radošću koju ste osjetili kada ste sletjeli na svoj prvi posao?
Ako se nađete kako se prisjećate drage memorije i poželite li se vratiti u taj trenutak, popustite. To vam može dati poticaj za rješavanje trenutnog izazova ili jednostavno osjećati bolje - ne samo o vašoj prošlosti ili sadašnjosti, već i o vašoj budućnosti. Nostalgija je mnogo više od pukog podsjećanja; to je osjećaj. "Nostalgija je topla, nejasna emocija koju osjećamo kad razmišljamo o lijepim uspomenama iz naše prošlosti", objašnjava dr. Erica Hepper, predavačica na Sveučilištu u Surreyu u Engleskoj. "Često se osjeća gorko, uglavnom sretna i utješna, ali s tintom tuge da je ono što se sjećamo izgubljeno na neki način."
