U nedavnoj studiji, istraživači su mjerili razinu hormona stresa kortizola u sudionicima dok su podvrgavali intervjuima i napravili matematičke probleme u glavi. Devedeset i pet posto pokazalo je kortizolske šiljke. Ne postoji iznenađenje. Ono što je bila izuzetno važno je da kada su ljudi gledali sudionike kroz jednosmjerni zrcalo, njihov kortizol je također porastao gotovo trećinu vremena (čak i kada je osoba koju su gledali bila njihova značajna druga). Zapravo, samo gledanje videa stresnog stanja činilo je da je 24 posto promatrača fiziološki naglašeno.

READMORE: Tri načina za upravljanje stresom upravo ovaj drugi



Реально За Душу Берёт! Послушайте - Шикарная Музыка ✔ (Prosinac 2020).