Ako se osjećate nesretnim na poslu, niste sami; stres na radnom mjestu jedan je od najčešćih problema prijavljenih od strane radnih pojedinaca. Neki imaju zahtjevne klijente i stalne i kratke rokove. Drugi imaju šefove koji su nesposobni, nesputani ili koji očekuju da podređeni ignoriraju ili prikrivaju neetičnu praksu. Ipak, drugi jednostavno ne uživaju u poslu koji rade, pronalazeći dosadno, neispunjavajući ili besmisleno.

Ako ništa što sam upravo opisao zvuči poznato, nemojte pretpostavljati da vam je potreban novi posao da se osjećate sretnijim na poslu. Doista, nastojanja da poboljšate vašu sreću, bez obzira na to gdje ste zaposleni, mogu dati korisne ishode na radnom mjestu koje su nekad izgledale izvan dosega. Zapravo, istraživanje pokazuje da su, u odnosu na one koji su nesretni, sretni ljudi bolje vođe, više produktivniji, bolji u suočavanju sa stresom, manje je vjerojatno da će se razboljeti i imati veće plaće 1 . Iako vaš posao trenutačno može biti nepodnošljiv, pokušavajući neke od jednostavnih strategija u nastavku, možete preobraziti svoje svakodnevno iskustvo i dati vam svjež početak rada.

Want to be happier? Stay in the moment | Matt Killingsworth (Travanj 2024).