Apneja za vrijeme spavanja znači da ne dišete 10 ili više sekundi dok spavate, čime se spriječava da dobijete ugodnu noć. Problem je obično uzrokovan opuštenim jezikom koji blokira ili sužava zračni prolaz. Simptomi uključuju glasno hrkanje, dnevnu pospanost i glavobolje. U tešim slučajevima apneja za vrijeme spavanja može uzrokovati ili pogoršati visoki krvni tlak. Pogledajte ovaj videozapis da biste saznali više o apneji za vrijeme spavanja.

как правильно пить воду для здоровья ночью если есть ВСД, круги под глазами и не умереть молодым? (Ožujak 2024).