Kada uzmete uobičajeni korak, tjelesna težina prijeđe na pete, a zatim se prebacuje na duge kosti noge (metatarsale) i konačno završava prstima. U tom procesu noga se njiše ili pomiče s vanjskih metatarsalnih kosti prema unutrašnjosti, ravnomjerno raspodjeljujući težinu. Neki ljudi imaju tendenciju nadjačati, što znači da su stopala predaleko unutra, stavljajući preveliku težinu na veliki prst, dok drugi podvukati, stavljajući previše težine na vanjski metatarsals. Pogledajte ovaj videozapis da biste saznali više o tome kako hodate.



Zeljko Samardzic - Javi se (Official video) 2018 (Lipanj 2020).