Čini se da Amerikanci prilično ozbiljno uzmu neugodan dah - nakon svega, potrošimo približno dvije milijarde dolara godišnje za kupnju proizvoda da prikrijemo tu zamućenost.
No, često zanemarene društvene posljedice halitoze - fancy pojam za loš dah - mogu biti gušenja. U jednom istraživanju, 34 posto ispitanika reklo je da je loš dah neodlučan da čak i razgovara s drugim ljudima (drugi 12, 6 posto kaže da su izbjegavali ostale). Pokušajte se upoznati s takvim pritiskom.
Čak i ako nemate tešku halitozu (ono što ponekad mirisate na nekoga, čak i prije nego što ih vidite), ono što ljudi možda ne shvaćaju jest da polovica odrasle populacije pati od stalnog lošeg daha.
Zašto dobijemo loš dah? I što je najvažnije, što možemo učiniti kako bismo se oslobodili toga? Možda ćete se iznenaditi kad otkrijete da neki od uobičajenih rješenja za rješavanje problema zapravo mogu pogoršati vaš dah.
Što uzrokuje loš dah: bakterije
Možemo misliti da su smrdljiva hrana često krivac za loš dah, ali u stvarnosti klice koje prirodno postoje u našim ustima uzrokuju 90 do 95 posto lošeg daha. Kada se mikroorganizmi miješaju s proteinskim česticama, to je loša vijest. "Bakterije i proteini jednako su loš dah", kaže Susanne Cohen, DDS. "Kada se ti bakterije metaboliziraju, oni proizvode smrdljive mirisne sumporne plinove koji miriše poput trulih jaja."
I zapitali se zašto smo jutarnji dah? Jedan od razloga je to: "Kada spavamo, proizvodimo manje sline nego kada smo budni", objašnjava stomatolog iz NYC-a, Jennifer Jablow. "Siva djeluje kao tampon za neutralizaciju i pranje bakterija. S manje od toga, usta su suha i razina kiseline se diže, ostavljajući bakterije da proizvode smrdljive mirisne plinove.
”
