Wow. Teško je vjerovati da je Vagina mjesec opet na YouBeauty. Jedan od razloga zbog kojih vam ova mjesečna tema omogućuje da sjednete i primijetite da vagini (i penisi za tu stvar) nisu samo zajednička tema razgovora. U mnogim kulturama, a posebno Sjedinjenim Državama, to se ne govori otvoreno o seksu. I govorimo o dijelovima tijela koji su povezani sa seksom još rjeđe. Mnogi ljudi više vole da detalje svoje seksualnosti drže privatnim. Postoje dva razloga za to. Prvo, mnogi ljudi neudobno otkrivaju informacije o svojim seksualnim životima i njihovim tijelima s drugim ljudima. Drugo, čak i ako je određena osoba ugodna govoriti o aspektima svoje seksualnosti, većina slušatelja neugodno je sluša detalje. Dakle, čak i ako netko želi otkriti informacije, postoji prava društvena prepreka za početak razgovora. Postoji nekoliko razloga da želimo otvoriti više putova za ljude da slobodnije raspravljaju o svojoj seksualnosti. Prvo, mnogi ljudi imaju tjeskobu o svom seksu živi. Ljudi se brinu o tome imaju li premalo seksa ili previše. Mogu imati nelagodu i ne znati je li to normalno. Oni se mogu posramiti zbog nekih svojih seksualnih želja i fantazija. Bez rasprave, svatko se osjeća jedinstvenima. Ako se ljudi osjećaju više slobodni o raspravljanju o njihovom seksualnom životu, to bi vjerojatno smanjilo puno anksioznosti. Moj prijatelj i kolega Jesse Bering napisao je fascinantnu i duhovitu knjigu pod nazivom "Perv", u kojoj istražuje različite seksualne želje i fantazije. Važna je točka u vezi njegove knjige, međutim, da postoji ogroman raspon stvari koje uzbuđuju ljude, i da smo, ako smo spremni govoriti više o stvarima koje potiču naše želje, možda tolerantnije razlike među ljudima u njihove fantazije i prakse. Njegova temeljna točka je da, ako to ne našteti nikome drugome, nije tako loše. Razmislite o ljudima u vašem životu. S kim možeš razgovarati? Pronađite nekoliko ljudi u vašem životu koje biste bili spremni otvoriti. Radite prema dobivanju udobnije razgovarati o intimnim pojedinostima svog života s nekim. Postoji sklonost da ljudi imaju veću vjerojatnost otkrivanja informacija na Internetu. Web stvara udaljenost između ljudi koji mogu olakšati reći stvari koje ne biste rekli nekome licem u lice. Osim toga, mnoge web stranice omogućuju korisnicima da budu anonimni (ili usvojiti fiktivne identitete). Ako možete samo razgovarati o osjetljivim temama s udaljenosti i velom weba, onda zapravo ne otkrivate informacije o sebi. Mnoge od prednosti otkrivanja su one koje su dizajnirane da vas približe drugim ljudima. Dakle, morate se uključiti u njih. Možda ćete trebati započeti razgovor putem e-pošte ili teksta, ali na kraju bi ta rasprava trebala uključivati ​​pravi razgovor. Više otvorena rasprava također može poboljšati vaš seksualni život. Nije svatko ugodno pričati o tome što ih čini dobro i što ne. Ali ako ne komunicirate sa svojim partnerom o tome što vam se sviđa, možda ćete uživati ​​u seksu manje nego što biste mogli. Da biste stvorili otvoreno okruženje za otkrivanje, morate stvoriti sigurno okruženje na temelju povjerenja. To znači da morate ostaviti na stranu dobro privatno vrijeme za razgovor. Spustite telefon i računalo. Osvijetlite svijeću. Sjednite s partnerom i razgovarajte o tome što želite, što vam je potrebno i što se bojite. Naposljetku, ako ne možete sudjelovati u tom razgovoru s partnerom, trebali biste dvaput razmisliti o tome želite li imati seks s tom osobom. Naposljetku, vrijedno je stvoriti otvoreniju raspravu kako biste stvorili zdravije seksualno okruženje. Zdrav seksualni život važan je dio ispunjenog života. Ali seks također može predstavljati ozbiljne rizike. Oba partnera moraju biti otvorena o onome što jesu i nisu spremni učiniti. Važno je da se partneri zaštite od spolno prenosivih bolesti i neželjenih trudnoća. Bez spremnosti da iskreno govore o seksu, teško je stvoriti sigurno seksualno okruženje. Naravno, društvene norme se neće mijenjati preko noći. Dakle, za sada, trebate preuzeti vlastitu inicijativu da se razgovarate sa seksom izvan tabua. Upoznajte se. Imate li tendenciju brzog otkrivanja informacija drugima ili se usredotočite na održavanje privatnosti? Praksa prihvaćanja pojedinosti koje se osjećaju neugodno, ili govoreći riječi ili fraze koje bi vas mogle izjedati. Prvo može biti teško, ali malo više otkrivanja u vašem životu može vas učiniti sretnijim, zdravije i zadovoljnije. Da biste započeli pokrivenost, poduzmite naš kviz za seksualno zadovoljstvo.



The power of introverts | Susan Cain (Travanj 2024).