Prosinac znači da se ispred nas nalaze prave šalice za kuhanje purana, umaka i pita - puno i puno kolača - da ne spominjemo jajašca, božićne kolače i sve primamljive kanape koje dolaze s koktel strankom.

I za one poput nas, koji ne mogu odoljeti sudjelovanju u divnim - premda, blagdanske kaldrme - odmor, definitivno je vrijeme da udarite svoje vježbe u visok stupanj prijenosa.

Čitaj više

Trebate li malo motivacije da izađete iz kuhinje i u teretanu? Kupite novu odjeću za vježbanje! Bez obzira na vrstu vašeg tijela, postoji vrh i dno kako bi vaš gornji i donji izgled bili prikladni i moderni.



1 Oblik tijela trokuta

S više i više dostupnih opcija kada je u pitanju odjeća za fitness, sada možete kupiti teretanu kao i za redovnu odjeću. Trokutasti oblici, koji su slabiji na vrhu i puniji na dnu, dobro su služili u potrazi za slim-dolikuje vrhovima i više opušteno-stezanje gaćice koja praštanje kroz stražnji i kukovi.

Trokut oblik tijela

Ova polu-zip jakna stavlja naglasak na vašem velikom gornjem dijelu tijela.

Nike Pro Hyperwarm jakna, $ 65, nordstrom.com



Trokut oblik tijela

Široki pojas na ovim jednostavnim hlačama krasi vašu figuru. Hej, to je dovoljno da nas natjeramo na skakanje.

Nike Legend hlače, $ 70, Nordstrom.com

COLUMN : Rebecca Taylorovi savjeti za oblačenje vašeg tijela

2 Kružni oblik tijela

Znači, počinili ste dobivanje sjajnih treninga ove sezone, ali biste radije stavili svoj puni trbuščić na zaslon? Nema frke.

Kružni oblik tijela

Dosegnite se za jednostavan, drapey vrh koji skriva trbuh ...

Puma Shala yoga je ogroman, $ 45, puma.com



Kružni oblik tijela

... ali par ga s zabavnim i šarenim gaćicama pokazati svoje vruće noge. Nemojte nas kriviti ako se nađete u ovoj opremi 24-7, OK?

Puma print leggings, $ 40, puma.com

3 Preokrenuti trokut oblik tijela

Žena s jakim ramenima i toniranim rukama izgleda žestoko u trenirskoj odjeći.

Inverzni trokutni oblik tijela



Isprobajte gornji poklopac za pokrivanje slojevitih ramena. Ovaj lagani broj također je na mnogo načina. Dugo je u stražnjem dijelu, tako da će pokriti vašu šupljinu i njezin kašič natrag pokazuje svoj dugi, lijepi vrat.

Lululemon Be Me Tee, 78 dolara, lululemon.com

Inverzni trokutni oblik tijela

Dovoljno je dodati ove vitke hlače, zajedno s elegantnim pojasom i glatkim pojasom, koji čuva bilo kakve šupljine od zavirivanja. Sad idite napraviti ljubomoran sve one zlatne kuglice.

Lululemon Ocjena lutke, 98 dolara, lululemon.com

4 Oblik tijela tijela



Tko kaže da ne možete glumiti u teretani? Oblik topljivih oblika ima robu da se pokaže.

Oblik tijela

Ako je Marilyn Monroe mogla pogoditi eliptičnu treneru, mislimo da bi to učinila u ovom pin-up-vrijednom spremniku koji se isporučuje s uklonjivim šalicama.

Zobha Ruby, $ 68, zobha.com

Oblik tijela

Djevojčice s vremenskim slikama mogu još više razvaljivati ​​ove krivulje ubojica s ugrađenim, obrezanim kaprićama, samo s naglaskom na lijepom prigušenju na stranama.

Zobha Ruched capri, $ 78, zobha.com

5 Oblik tijela vladara

Sretni vladari ne moraju se podrugivati ​​baš kao i ostatak u pronalaženju trening odjeće koji laskati, ali oni i dalje žele izgledati ženstveno u svojoj fitness odjeću.



Vladar oblik tijela

Ova lagana tkanina je polu-opremljena, s dubokim dubokim otvorenim leđima, vratom za dlake i džepovima klokanova i nevjerojatnim izgledom nad camijem ili jogom. Sve ćemo to uglavnom nositi, i sve.

Athleta Santi vrh, $ 69, athleta.com

Vladar oblik tijela

Kada krenete u razred, isprobajte ove trikove s vlagom. Vojnici ih mogu potpuno izvući. Dvije riječi: Rad. To.

Athleta Chaturanga yoga tight, $ 64, athleta.com

Vježbe za trudnice - Prvo tromjesečje - 10. tjedan (Ožujak 2024).