Negdje, java bogovi plešu, bacajući zrna kave poput konfeta.
Zašto? Zato što nova studija pokazuje što su ovisnici kave već intuitivno znali: Kava može podići vaše raspoloženje! Studija koju je provela Harvardova škola za javno zdravstvo i objavljena u Arhivu interne medicine otkrila je da je povećana potrošnja cafeina u kavi povezana s nižim rizikom od depresije kod žena. (Sveti Starbucks, linija će se još produžiti.)
Harvard istraživači proučavali su 50.739 američkih žena različitih dobnih skupina, koji su sudjelovali u studiji zdravstva medicinskih sestara. Žene nisu imale incidenciju depresije na početku studije, a istraživači su mjerili unos kofeina u rasponu od 24 godine. Nevjerojatno, žene koje su konzumirale dvije do tri šalice kave bez kofeina dnevno imale su 15-postotno smanjenje relativnog rizika za depresiju, a oni koji su zadobivali barem četiri dnevno pokazali su nevjerojatan pad od 20%! (Ako mislite da nikad nećete piti toliko, razmislite o tome: "Četiri šalice" kave su ekvivalentne dvjema grandima u Starbucksu.)
I, naravno, kava nije niti jedan trik ponija. Iznad navijača inteligentnih kavanskih kavana, vaša čaša joe ima popis praonica drugih znanosti podržanih prednosti. Pod stresom? Kofein u kavi može smanjiti razinu stresa i poboljšati pamćenje i performanse, pogotovo ako ste žena.
Uhvatiti neko sunce? To zapravo smanjuje vaš rizik od raka kože uzrokovanog sunčanim svjetlom. I, bez pretjerivanja, svatko s impulsom zna koliko je oprezno i usredotočeno na šalicu kave. Čak je napunjen dobrim antioksidansima - da, molim vas.
Sada je pitanje koliko kože vanilija kava s tri pumpe, bez pjene, izbaci novčanik ? Snimkuje svaki put kad vaš barista najavi račun, siromašnu stvar. Pa, ne mogu izliječiti sve odjednom, kažu. Znači dolje!
