Kad se osjećamo pozitivnije, vjerojatnije je da razmotrimo buduće ishode, vjeruju znanstvenici. To nas potiče da odaberemo hranu koja će potaknuti naše dugoročno zdravlje umjesto ukusnih, ali nezdravih zalogaja koji nam samo daju kratkotrajnu visinu. Ako ste navikli na dostizanje kolačića i slatkiša kad se osjećate dolje, pokušajte s naglaskom na ovdje i sada i dalje gledajući niz cestu. Moglo bi vam biti lakše odoljeti tim M & M-ima.
