Kada aromaterapija pomaže da se dobijete u pravom razmišljanje, vaše tijelo će slijediti. Ovdje pregledavamo pet aromaterapijskih proizvoda prikladnih za sve, od olakšavanja stresa do usporavanja apetita.
1 Aveda Stress-Fix losion za tijelo i stresno učvršćivanje koncentrata
Ja sam plijen za sve stvari Aveda (umirem od potpisnih biljnih mirisa), a novi Stress-Fix definitivno ne razočarava. Dokazano ulje lavande uljeza je lijepo, ali to je polu-pikantna matična mrava koja je prava zvijezda ove mješavine. Pronalazim valjanja koncentrata na zglobovima tijekom dana kad god moram uzeti mozak. Zatvorim oči, stavim nos na zapešće i nekoliko dubokih udisaja, a ja se mogu (gotovo) pretvarati da sam u zen spa umjesto moje kabine.
Čitaj više
I losion za tijelo je super, ali miris je malo jak za sveukupno korištenje, barem za mene. Ali hej, ako su razine vašeg stresa kroz krov, Stress-Fix može biti ono što je liječnik naredio.
Donja crta: Ovo ima brzi smirujući učinak kad se rokovi pojave. -Courtney Dunlop, YouBeauty viši urednik
Aveda Stress-Fix losion za tijelo, 28 dolara i stresno popravljanje koncentrata, 22 dolara
2 Uspon po Aerosceni br. 23 rubnik
Razmetajući "mješavinu grejpa i paprene metvice kako bi se smanjila apetit", Aeroscena je pokazala da postoji znanost o tome kako miris utječe na ljudsko ponašanje. Ovi paketi veličine pinte savršeni su za okretanje kada švedski žudnja za ribama ide u pretjeranu vožnju - jednostavno podignite prugastu jezičac na unutarnjem paketu, nježno stisnite kako biste oslobodili rasprsnuću aromaterapije i njuškali svoj put prema kosi. (U redu, mogu pretjerivati.)
Čitaj više
Iako ne mogu tvrditi da je proizvod bio ključ za stiskanje u mršavim trapericama, strateški sam stavio paket na moju uredsku opskrbu čokoladom. Umjesto da se posegnu za mojom poslijepodnevnom slatkom poslasticom, izabrala sam se upuštati u ukusne mirise grejpa i paprene metvice.
Dno crta: pucanje citrusa može "obuzdati" vašu žudnju i kupiti vam dovoljno vremena da razmotrite grabbing voće nad slastice. -Anne Roderique Jones, YouBeauty Social Media Manager
Uspon po Aerosceni br. 23 rubnik, 4, 95 dolara
3 Mješavine uravnoteženja čakra od Rhiamona: Druga čakra
Pomaknuvši se na moj zglob, podebljano mješavina krvave naranče, jasmina i neroli (narančaste cvjetove) me izbacila iz moje crteže i na trenutak. Ovo posebno obilježavanje označeno je "I FEEL" i za dobar razlog - cilja drugu čakru (energetski centar) za kreativnost i senzualnost (!).
"Kad ih koristite s pozitivnom potvrdom ['osjećam'], kristalizirate tu pozitivnu izjavu u limbički sustav. Kada opet smrčate, imate izravan pristup tom pozitivnom iskustvu ", kaže aromatherapist Adora Winquist.
Čitaj više
Je li upalilo? Pa, dala mi je pauzu da izađem izvan glave, ostavljajući ideje na mene (kreativnost?). I to me primamljiv miris provodio u noć, emitirajući znak intriga (usudio bih se reći, senzualnost?).
Donja crta: Pokušajte ga podići! -Angelica Catalano, pomoćnik urednika YouBeauty
Mješavine uravnoteženja čakra od Rhiamona: Druga čakra, 15 dolara
4 Kneipp Valerian & Hops Dobro spavaju i biljna kupka
Ova mješavina kupeljskih ulja od dva bilja, valerijana i hmelja, tvrdi da će promovirati opuštanje i zvuk sna. Moram reći, nakon što je 15 minuta pospješivao u kadi, doista je isporučena. Miris ulja napravljen za jednu od najzahtjevnijih i najomiljenijih kupki, nakon čega sam imao vrlo miran i duboki san. (Samo 20 minuta kasnije!)
Čitaj više
Zašto to radi kao šarm? Valerian i hopa su sedativna biljka koja se stoljećima koristila kao pomoć za spavanje.
Donja crta: Ovo vam može pomoći da potaknete spavanje. -Letitia Wells, direktor za kupnju ljepote BeautySage
Ovaj proizvod dostupan je na našoj sestri, BeautySage, gdje prodajemo samo proizvode koji su dokazani da rade!
Kneipp Valerian & Hops Sleep dobro biljna kupelj, 20 dolara
5 21 Drops Reljef za glavobolju Roll-on
Dobivam česte glavobolje i povremene migrene koji se mogu rješavati samo uzimanjem lijekova. Tako sam bio malo skeptičan o tome koliko dobro aromaterapijski proizvod može ukrotiti bol. 21 Kapsula Formula za glavobolju sadrži mješavinu eteričnih ulja: ulje od ružinog drveta, ulje cvjetne lavande i ulja s paprenim uljem. Tvrdnja: Inhaliranje ulja je rekao da stimulira protok krvi u mozgu kako bi se oslobodio vazokonstrikcije iza pulsirajuće glavobolje.
Čitaj više
Jednom kad bih osjetio kako se javlja glavobolja, primijenit ću se ispod moje čeljusti, kako je uputio, ili jednostavno skinuti kapu i udisati blagi miris. Ima smirujući učinak i iznenađujuće, spriječio je bilo kakve znakove upozorenja slične glavoboljama da se razvijaju u pune glavobolje, sprečavaju me od uzimanja lijekova.
Činilo se da će aromaterapija glavobolje dosljedno pomoći u zaustavljanju glavobolja prije nego što počnu, sve dok počnete zatrudnjeti ta eterična ulja rano. -Rachel Grumman Bender, urednik za zdravlje YouBeauty
21 kapi, reljef za glavobolju roll-on, 29 dolara
