Sparimo ga na vrh našeg sushja, ulažemo u koktele i dodajte nam pečene robe - sve to začinjenog začinjenog okusa. Ali jeste li znali da đumbir smiruje puno više od vaših okusnih pupoljaka? Ona također nudi mnoge pogodnosti za zdravlje i ljepotu. "Korijen koreli raznolik niz bolesti i učinkovito i, najvažnije, prirodno", kaže David Gilmour, osnivač tvrtke Wakaya Perfection - wellness tvrtka odgovorna za dovođenje najmoćnijeg đumbira na tržište. Ovdje su četiri od naših favorita. Pomaže u nevolji. Od bolesti na putu do jutarnje mučnine do obične stare bolesti gripe, đumbir je dugo korišten za podmirenje uznemirenih želuca. (To je razlog zašto vam je majka uvijek davala đumbir.) U stvari, tijekom dana, ribari bi žvakali na sirovom korijenu đumbića kako bi ublažili mučninu zbog bolesti morske bolesti. Čuva stvari kako se kreće. Đumbir je antispazmatičan, što znači da pomaže smanjiti grčeve - čak i one povezane s postojanjem (ahem!) Gassy. Njegova svojstva zagrijavanja također povećavaju protok krvi unutar vašeg gastrointestinalnog sustava kako bi potaknuli probavu. Bonus: Dok to činite, đumbir također može poboljšati vaš metabolizam! Oh, tako umirujuće. Đumbir je poznato da povećava cirkulaciju, zbog čega ga stoljećima koristi u istočnoj masažnoj praksi. Njezino eterično ulje također je pokazalo da pomaže smanjiti anksioznost i umor smanjivanjem negativnih reakcija na stres. To je prirodno ublažavanje boli. Je li bol? Đumbir može pomoći. Njegova protuupalna svojstva pomažu da bolne mišiće, prhutne zglobove, pa čak i artritis, osjećaju bolje, naravno. "Ja sam strastveni golfer, pa kad god imam bol u ramenu nakon sjajne igre, potopih u kade tople vode s 1 žličicom organskog đumbira Wakaya Perfection", kaže Gilmour. "Ostavljam rublje na ramenima 10 minuta i eliminira moju bol." Drevni ayurvedski lijek poziva na nešto slično: primjenjujući slomiti đumbir na čelu kako bi ublažio glavobolju. Potisnuta? Isprobajte ove dokazane proizvode, a također ćete biti ukorijenjeni za đumbir. Marvis Ginger Mint pasta za zube, $ 11 Bogata kremasta pasta za zube s ukusnom mješavinom đumbira i metvice. 21 kapi 08 bol reljef, 29 dolara 100% prirodno ulje koje pomažu ublažiti bol i bol. 21 kapi 17 Digest, $ 29 100% prirodno ulje za eterično ulje koje pomaže probavni proces i dolazi do spašavanja sustava od gastrointestinalnog poremećaja. Kneipp Arnica maslac za zagrijavanje, $ 22 Njega za njegu, zagrijavanje i opuštajuće masažno ulje za cijelo tijelo.
