Prilikom razmatranja uljepšavanja bang za vaš mužjak, mislim mahunarke. Klasa povrća koje su plodovi i sjemenke mahunarki, mahunarke može biti jedna od najboljih i najpristupačnijih hrane za ljepotu koja se uključuje u zdravu prehranu.

  • 3 šalice isprane i isušene Cannellini grah
  • 3 šalice edamame
  • 1 ¼ šalice malo kockice celera
  • ½ šalice fino ukiseljenog luka
  • ½ šalice svake od sjemenki i finih kockica zelene, žute i crvene paprike
  • ½ šalice octa crvenog vina
  • ¼ šalice canola ulje
  • 4 žličice agave nektara
  • ¼ čajna žličica crnog papra
  • 1 čajnu žličicu suhe gorušice
  • 1 čajna žličica svježa
  • fino češnjak
  • 1 žličica soli
  • ¼ čajne žličice paprike
  • 2 žlice svježeg mljevenog peršina
  • 2 žličice šifonata svježeg bosiljka

Kombinirajte sve sastojke i dobro izmiješajte. Ova salata dobro ide s tjesteninom ili rižom i lako se čuva tri dana. Recept daje 8 servera od jedne šalice. Nije loše za posluživanje od $ 1!

Red Tea Detox (Svibanj 2024).