 |
Učenje kako ograničiti veličine vašeg dijela jedan je od najtežih dijelova zdrave prehrane. Veličine posluživanja toliko su nedosljedne na cijeloj ploči, pa je teško pratiti točno koliko ćete potrošiti. No, nova aplikacija Calorific iskoristila je nagađanje pomoću jednostavne, lijepe fotografije hrane koja prikazuje 200 kalorične dijelove od preko 140 zajedničkih hrane i pića, izvijestio je ABC News ovog tjedna. Britanski grafičar Nic Mulvaney i fotograf Tim Diacon pretražili su prehrambene baze podataka, očistili police trgovine, pripremili, oblikovali i fotografirali 200 kalorija svake hrane. Također možete koristiti Calorific za praćenje obroka i napomenuti svoj unos vode. Ako ste se ikad zapitali točno koliko rođendanskih kolača možete jesti dok još ostanete na prehrani, ovo je aplikacija za vas. Vezani članci: 3 ploče trikovi za suzbijanje OvereatingHow mnogo je veličina posluživanja?
