Sudionici u novoj studiji dobili su izbor zalogaja i dobili upute da gledaju 20 minuta bilo akcijskog filma ili programa intervjua. Ljudi koji su gledali akcijski film konzumirali su dvostruko više hrane. Stalno uzbuđenje filmom punog djelovanja i brzih rezova odvraća vas od onoga što jedete - tako da ćete završiti jedući više.
Tvoje oči nisu jedino što vam noću igraju trikove. Nova studija otkrila je da neka područja mozga ne dobivaju istu "hranu visoku" noću, tako da vrećica Oreosa koje namjeravate proždirati može se osjećati jednako zadovoljavajuće kao kolač od riže. Sudionici u istraživanju pokazali su kukuruznu sliku u rasponu od niske do visoke kalorijske hrane. Natch, istr
Dovoljno sna je ključno za vaše cjelokupno zdravlje, ali jeste li znali da to također može imati značajan utjecaj na vašu kožu i izgled? Ljepota spavanja je prava stvar, a odnosi se na važan posao...
