Nedostatak sna je najgori. To vam može učiniti razdražljivima, pojačati stres, pridonijeti povećanju težine i čak neredu s vašom kožom. I uz praznike odmah iza ugla, to su posljednje stvari koje treba netko (hello, ogromni prištići - upravo ste na vrijeme za party za zabavu tvrtke!). Dakle, dok ste ove liste kupovali zajedno ove sezone, razmislite o davanju vaših voljenima dar ljepote spavanja. Ti darovi mogu učiniti sve od smirivanja uma i pomoći vam da se odmori, zaspati brže, spavati dublje, pa čak i pojačati svoju ljepotu dok ste u sanjarstvu. Dakle, bez obzira na vrijednost dolara, oni su doista neprocjenjivi.
1 Jastučić za bore protiv bora
Iluminage Pluća za pomlađivanje kože, 60 dolara
Razgovarajte o višestrukim zadacima. Tkano s bakrenim oksidnim vlaknima, ova jastučnica stvorena je kako bi vratila sat dok spavate. Pokazalo se da bakar ima važnu ulogu u regeneraciji stanica kože. Kada vaše lice dotakne jastučnicu, bakreni ioni se oslobađaju na površinu kože, pomažući da potakne prirodne procese obnavljanja kože. Ova reparacija stanica rezultira smanjenim izgledom finih linija i bora, a time i ukupne dobro odmornice i mlađe izgleda kože.
2 Jastučić za stabiliziranje tijela
Tempur-Pedic jastuk za tijelo, 199 dolara
Idealno za pragove i trudnice, ovaj velikodušni jastuk od 48 inča pruža dodatnu stabilnost i podršku cijelom tijelu. Osim toga, poklopac (mješavina svile i bambusa) osjeća se mekom i luksuznom, čineći ga savršenim spavaćim drugovom kako bi se privezao.
3 Noćni hidratantni njegu kože
Dr. Jart + vodom osigurač vode-max maska za spavanje, 48 dolara
Dajte koži ozbiljnu dozu hidratacije preko noći s ovom maskom za nadopunjavanje. Lagana gel tekstura stvara zaštitni sloj na koži i kontinuirano povećava razinu vlage kože tijekom spavanja. S hijaluronskom kiselinom, prirodnim sastojcima poput listova maslina i brusnice i devet esencijalnih ulja kao što su lavanda, smirna, ruža i sandalovina, ova će vas maska potamniti da se spavate s obećanjima kako će nježnija, glatkija koža doći ujutro.
4 maska za očuvanje kože
Blush Belle De Nuit maska za oči, 42 dolara
Za one koji bolje spavaju u potpunoj mraku, ova 100% svilena maska može pružiti savršenu spavaću sobu. Čak i bolje: to zapravo poboljšava vašu kožu dok spavate. Donja strana je izrađena od nebijeljene, ne obojene svile, što smanjuje naboranje kože, a vaše lice je izgužvano na jastuku i, u nekim studijama, pokazalo se da zapravo pomaže u smanjenju upale. Raskošna maska se također unosi bakrom, koja potiče obnovu kože i ima antimikrobna svojstva, što znači da može smanjiti količinu bakterija na vašoj koži dajući vam čišći, jasniji ten.
5 Sunrise simulira svjetlo
Studio za spavanje probuditi svjetlo, 120 dolara
Savršeno za zimu, kada je jutarnja svjetlost rijetkost, ova svjetlost simulira izlazeće sunce, pomažući vam da se nježno probudite umjesto da vas naglo uzbudite od sna. Korisnik odabire vrijeme probudanja, a svjetiljka će se postupno osvijetliti, baš kao i stvarna sunčeva svjetlost. Više se nije probudio probuditi taj probojni iPhone alarm i pucanje otvoriti jedan kapak kako bi završio tamu u mrtve zime. Ova svjetiljka će vam olakšati izlaz iz kreveta i dati tijelu osjećaj da je njegov cirkadijanski ritam sinkroniziran sa suncem. Osim toga, možete odabrati prirodni zvuk ili priključiti USB s vlastitom glazbom kako biste se probudili.
6 Podesivi madrac
Tempur-Choice Luxe, 3, 699 dolara za kraljicu
Odabir madraca koji je savršena čvrstoća za dvije osobe je teška. No, pritiskom na tipku, Tempur-Choice Luxe omogućuje vam da prilagodite osjećaj samo na vašoj strani kreveta, ostavljajući partneru vašu stranu nepromijenjenu. Ovaj krevet kombinira tvornički oblikovanu podršku Tempur-Pedicovog potpisnog materijala s mogućnošću prilagodbe više "udobnih zona" ispod glave i nogu, tako da možete pronaći savršenu kombinaciju za potpuni potporu tijela i nebeski noćni san. Izvrsno je dati vašem SO-u, ali to je u redu dati i za sebične razloge (nećemo vam reći).
7 Čaj koji mirno utječe
Risa's Whole Leaf Sweet Honey Vanilla Rooibos Tea, 10 $
Kao nutricionista s vlastitom linijom čajeva, Risa Blau iz Rise Naturals uvijek se okreće Rooibos čaju da pokaže nesanicu tko je šef. Ovaj prirodni čaj bez kofeina ne samo da utječe na umirujuće djelovanje, nego također sadrži i druge zdravstvene prednosti, kao što su antioksidansi koji se bore protiv slobodnih radikala, koji čuvaju vaše tijelo mlađima iznutra i izvana (putem jasnijeg, zdravije tena). Osim toga, pun je alfa hidroksilnih kiselina, dodaje Blau, dodajući svoje sposobnosti protiv starenja. Naš omiljeni okus? Slastna meda vanilija, s mješavinom umirujućih i kremastih okusa i samo slatkišu.
8 Calming Candle
R. Nichols disanje svijeće, 45 dolara
Ova parafina i soja spaja svijeću mirisa čiste francuske lavande, biljke koja je poznata kao promicanje smirenosti i tišine. Zapravo, studije su pokazale da aromaterapija lavandom može usporiti živčani sustav, potaknuti opuštanje i poboljšati kvalitetu raspoloženja i spavanja kod ljudi s poremećajima spavanja. Aromaterapeuti također koriste lavandu za liječenje anksioznosti i glavobolja. S 60 sati vremena sagorijevanja i slatkom ilustracijom na posudi, ova svijeća je savršen pribor za pretvaranje spavaće sobe u oazu spavanja.
9 Zvučni uređaj za otkazivanje buke
Zvuk + Sleep Nomad Travel verzija, 150 dolara
Bilo da ste česti putnik ili samo gradski stanovnik koji ne može zanemariti automobilske rogove i ambulantne sirene koji se noću zijevaju, zvukovni stroj radi čuda u stvaranju prirodnog, umirujućeg okružja koji će vam pomoći da zaspite. Tehnologija u ovom zvučnom stroju prelazi na drugu razinu: sluša i reagira na remete zvuke u okruženju korisnika kako bi neutralizirala pozadinske zvukove. Čak možete priključiti svoj iPod ili prijenosno računalo za reprodukciju vlastite glazbe putem zvučnika, čineći ga savršenim noćnim stalakom.
10 Aroma-terapeutski jastuk za maglu
Earth Therapeutics Anti-Stress Pillow Mist, 8 dolara
Ova mješavina eteričnih ulja, bilja i botanicals smiruje um i tijelo i potiče spavanje sa svojim sanjivim mirisom lavande, kamilice i citrusa. Nekoliko žarulja na jastuku neposredno prije nego što se uključite tijekom noći postavit će vam umirujuću atmosferu i okružiti vam zrakom opuštajućih mirisa koji stimuliraju spavanje.
11 Krevet je prikladan za kralja
Hästens Vividus krevet, 107.990 dolara
U redu, vrijeme za razgovor o tome da se stvarno razbjesni. Ovo je na našem popisu želja - ali nažalost, ne poznajemo nikoga tko bi mogao priuštiti da nam to pokloni. Ali ako želiš očistiti svoje mjesto kao omiljeno dijete ili samo stvarno uistinu impresionirati nekoga koga voliš, dajući im krevet kakav je imao njegov kraljevski kralj Carl XVI Gustaf u svojoj vlastitoj kući - dvorac - ne bi bio loše mjesto za početak. (Ozbiljno ... Hästens je ekskluzivan dobavljač kreveta i madraca kraljevskoj obitelji Šveđana.) Hästensov "recept za spavanje" uključuje: luksuzni konj, vrhunski pamuk, hipoalergensku vunu i meku lanenu postavljenu na vrh švedskog borovskog okvira. Obećava snažan krevet koji je uvijek na idealnoj temperaturi, hipoalergenski i čini se kao da spavate na zraku, a ipak u potpunosti podržavate. Nema puno toga što ne bismo učinili za luksuzni noćni san u ovoj bebi.
