Slani anđeli, radujte se! Tko ne voli spavati? Istražitelji su nam samo dali još jedan izgovor da budemo domaćini ovog vikenda. Nova studija sugerira da duboki san može dugoročno utjecati na vaš imunološki sustav. Prethodna istraživanja pokazala su da sna povećavaju psihološku dugotrajnu memoriju, no istraživači spekuliraju da bi to moglo značajno poboljšati biološku dugotrajnu memoriju. Zapravo, jedna studija pokazala je da postoji jasna veza između dugoročnog povećanja T stanica memorije (tzv. Memorije vašeg imunološkog sustava) i dubokog dugog valnog sna. Dakle, sljedeći put kada trebate ažurirati cjepivo, svakako zapamtite svoju ljepotu kako biste povećali učinak!



The secret to living longer may be your social life | Susan Pinker (Lipanj 2024).