Svi se želimo dobro vježbati ... ali ako ste poput mene, teško je motivirati kada se pojavi nova epizoda "Grey's Anatomy" koja poziva televiziju. Ako se vraćate u teretanu nije odgovor, isprobajte ovu motivaciju kod kuće: "virtualni treneri" na Radiju.

Radius je poput osobnog trenera kojeg možete nositi s vama gdje god idete - multi-platforma digitalni video fitness servis koji održava elitnu skupinu pravih trenera na dohvat ruke. Aplikacija se može pregledavati s mobilnog uređaja, tableta ili web-preglednika na RadiusFitness.com, tako da možete vježbati u svom domu, u hotelskoj sobi tijekom putovanja ili čak u kući prijatelja.



Sve vježbe su vidljive na zahtjev i mogu se pristupiti bilo gdje, bilo kada, što je najprikladniji trening ikad . Videozapisi za vježbanje se stalno mijenjaju (pet novih programa vježbanja se uvode ovog ljeta!), A postoje vježbe za svaku razinu fitnessa. Članovi dobivaju pristup dugom popisu vježbi koji se razlikuju ovisno o željenom vremenskom ograničenju, razini vještina i osobnim ciljevima. Postoje super-kratke vježbe za aktivne gal, sportske specifične vježbe (npr. Vježbe za optimizaciju maratonskog treninga) za atletičku djevojku ili vježbe za ciljanje tijela za djevojku koja jednostavno želi potaknuti plijen i ubojica ABS.



Osobni treneri su poznati da svakako daju rezultate jer oni stvaraju vježbe prilagodljive za vašu razinu fitnessa, a istodobno vam daju poticaj koji trebate zaista započeti poboljšanje. Dakle, ako niste previše zainteresirani za dodavanje dodatne mole za osobnog trenera, 9, 99 dolara mjesečno (ili 89, 99 dolara za godinu dana), radijus je isplativiji i dostupnija opcija.

Nije potpuno prodano? Isprobajte ga za prvi mjesec besplatno vidjeti ako zadovoljava sve vaše potrebe za fitnesom. Sada nema više izgovora za preskakanje vježbanja (što je gorko vijest, ako me pitate!).

Ehlers-Danlos Syndrome & Dysautonomia (Svibanj 2024).