Više od trećine pretilih ljudi ima metabolički sindrom. Ovo stanje kombinira pet parametara: visoku razinu glukoze, visoki krvni tlak, visoke trigliceride, nizak HDL (dobar kolesterol) i ispupčen struk. Većina ljudi ima otpornost na inzulin, i može biti na putu ka razvoju dijabetesa odraslih.
- Inzulin: Ovaj hormon dozvoljava šećer da uđe u stanice. Pretili ljudi mogu biti otporni na inzulin, pa je ova glukoza povišena, kao i inzulin. Ovaj problem se poboljšava s gubitkom težine.
- Leptin: masne stanice čine ovaj hormon. Pomaže u zaustavljanju apetita da ne dobijemo preveliku težinu. Ovaj mehanizam možda neće raditi i kod pretilih osoba.
- Adiponektin : Ovaj se debelog doma smanjuje s povećanjem tjelesne težine. Poželjne su više razine adiponektina. Oni nas štite od srčanih udara. Dok gubimo težinu, povećava se adiponektin.
- Myoglobin : Ovaj enzim mišića je vrlo nizak u malim ljudima s malo mišića.
