Godine 2007. Laura je započela s teškim nastavnim poslovima u San Franciscu. Godinama je imala poteškoća da se sama pojede. "Jedno od mojih pravila bilo je da mogu jednom tjedno imati kruh. Dopustio sam sendvič u petak, i to je bio vrhunac mog tjedna ", rekla je. Nije bila održiva, znala je da ne može podučavati ako se ne može sama hraniti. Zato je otišla do dijeteta. "U osnovi mi je molila da idem na terapiju", kaže Laura. U početku je bila otporna, ali napokon je odlučila pokušati. Nakon kupnje malo, pronašla je psihodinamski terapeut koji je bio izvrstan. "Moj je cilj bio u osnovi moći jesti zdjelu žitarica, a da ne bih mrzila sebe", kaže Laura. Tijekom protekle četiri godine radi s terapeutom, Laura se postupno pretvorila. "Otišao sam na terapiju za poremećaj prehrane, ali ono što sam izašla iz njega i ono što koristim terapijom je puno više od hrane i tijela - to su također odnosi i misaoni procesi i sve vrste stvari", kaže Laura. Bila je kronična ljubiteljica ljudi, a njezin terapeut joj je pomogao da se vidi u drugim dimenzijama. Njezina se slika, shvatila, mogla upotrijebiti puno posla. I ona je trebala: ona nije bila samo tamo da bi pomogla ili impresionirala.
Riječ mudrosti
Ako ste novi u terapiji, zakazujte konzultacije s nekoliko različitih terapeuta i pogledajte koja se osoba osjeća kao utakmica. Ali ako se nađete u biciklizmu kroz više od 3-4 opcije, odaberite onu koju vam se najviše svidi i dajte joj priliku da raste. Nema pravog ili lošeg izbora - idi samo s crijevima.
Terapeutica je istaknula uzorke koje Sasha nije vidio, bacajući novo svjetlo na njezinu situaciju. Već je vidjela brojne terapeute, ali taj odnos s fakultetom bio je onaj koji je najviše zalazio s njom. "Mislim da sam se osjećala sigurnijim i cjelovitijima. Od tada bih mogao rasti. Nisam nosio svu tu tjeskobu i tjeskobu, brigu i krivnju - to je bio oslobađanje ", kaže ona. Glavni razlog zbog kojeg je odnos tako srodan, kaže Sasha, jest da joj je terapeut bio nevjerojatno usklađen s njom. "Doista je bio iskreno zainteresiran za ono što sam morao reći", kaže ona. "Mislim da je bio izvrstan slušatelj i bio je uvjerljiv - vrlo strpljiv, ali, kada je to bio nužan, također se suočio sa mnom. Ali on je uzeo vremena da izradi taj početni rapport. "Terapija je sve u redu. Od tehnike do praktičara, riječ je o pronalaženju onoga što radi za vas . Da biste dobili osjećaj onoga što je tamo, pročitajte dalje.
