Nova studija raspada prehrambene navike osobnosti - slušajte, emocionalne eater. Časopis Appetite izvještava da je studija mjerila osobine ličnosti Velike pet: otvorenost, savjest, ekstraverzija, pristojnost i neuroticizam. Ono što su otkrili jest da osobine ličnosti zaista imaju izravne i neizravne utjecaje na naše prehrambene navike. Visoka otvorenost, primjerice, bila je povezana s višom potrošnjom voća, povrća i salata, te nižom potrošnjom mesa i bezalkoholnih pića. Neuroticizam je poticao emocionalnu i vanjsku prehranu, što je dovelo do pojave slatkih i ukusnih. Ekstraverzija je imala slične rezultate.

Motivacija za uspjeh: Sutra ću početi (Svibanj 2024).