Znanstvenik: Macrene Alexiades-Armenakas, MD, izvanredni profesor na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Yale i direktor Centra za dermatologiju i lasersku kirurgiju u New Yorku
Odgovor: Dobivanje vode je svakako važan dio dobre kože, ali to nije panaceja.
Koža je najveći organ tijela, a kao i svaki drugi organ, potrebna je voda za funkcioniranje. Naravno, to nije sve što treba, a voda mora biti uravnotežena s solima. Premalo vode povećava koncentraciju soli u sustavu, vadi vlagu iz stanica i dehidrira kožu. Skedene se stanice skupljaju, ostavljajući kožu koja nema ton.
To može dovesti do "šutanja", što je naboranje kože kada ga povlačite. (Pravilno hidratirana koža će se vratiti natrag na mjesto kada otpustite.) Na drugoj strani kovanice, previše vode također uznemiruje osmolarnost (koncentraciju soli), što dovodi do nadutosti i otekline, a koža koja izgleda nabushana i prozirna.
Činjenica je da možete piti vodu cijeli dan, ali postoji maksimalna količina koju svaka stanica može apsorbirati. Osim toga, otvorit će se kanali u staničnoj membrani, ostavljajući višak propuštanja.
