Zovu se 'odmor ljepote' iz razloga: san je iznimno važan za naše fizičko i mentalno zdravlje. Postoji nekoliko načina na koji možete spustiti igru u krevetu kada je u pitanju utjecaj na vaš izgled, od korištenja svilenih jastučnica, da jednostavno napravi krevet svaki dan. No, nakon što ste napravili igru, kako održavate održavanje? Dopustite mi da objasnim:
Kako očistiti svilene jastuke
Može zvučati beznadno ekstravagantno, ali spavanje na svilenim jastucima nudi prednosti koje su daleko izvan običnog glamura svega toga. Ako je vaša kosa podložna frizziness, svila će vam pomoći zadržati svoje brave iz pretjerano suha. A za one koji su skloni akni, dermatolozi preporučuju svilene jastučnice kao način smanjenja nečistoća.
Ali onda, naravno, morate se boriti za pranje svilene jastučnice! I svila su zahtjevna diva od tkanine. Dobra je vijest da ćete, općenito, samo dobro pranje vaših svilenih jastučnica u stroju, sve dok slijedite nekoliko pravila. Prije nego što dođemo do onih, želim vas potaknuti da provjerite upute proizvođača za čišćenje određene marke slučajeva koje kupujete, jer praksa skrbi može se razlikovati od stila do stila (to je također stvar koju biste trebali uzeti u obzir kada kupnja).
Tri pravila o pranju svile posteljine su:
- Odaberite deterdžent namijenjen za uporabu na svili. Postoji niz mogućnosti na različitim cjenovnim točkama; tri za promatrati su Le Blanc Silk & Lingerie Wash, Charlie's sapun ili Ivory Snow. Ako se pojavljuje mrlja, WinterSilks Spot Out je izvrstan proizvod koji se također može upotrijebiti za uklanjanje tog salata preljevom od najboljeg svilenog vrha.
- Hladna voda, nježan ciklus je onaj koji odabireš li pranje rublja. U idealnom slučaju, vaše se svile trebaju isprati zajedno s drugim svilama i osjetljivim tkaninama, jer teže i izdržljive tkanine mogu oštetiti one osjetljive u pranju.
- Kada je riječ o sušenju svilenih ploča i jastučnica, idealno je sušenje zraka, ali možete se odlučiti i za sušenje u sušilici bez upotrebe topline.
Kako prati vodeni mjehur
Neki ljudi odluče spavati s očnim maskama kako bi blokirali svjetlost koja potiče dublji san. Ali, jednako je uobičajeno da tipovi spavaonica ne shvaćaju da se ti predmeti trebaju operirati jednom mjesečno ili dva. (Mislim, to je sjedio na licu satima svake noći.) Pranje ruku je prilično bezbolan izbor, s obzirom da spavaći mamci su toliko mali, ali oni se također mogu bacati u pranje - samo ga stavite u mrežicu kako bi zaštitili elastičnu masku koja vam pričvršćuje masku.
Kako zadržati madrac i jastuk bez alergena
Sve svilene folije i eyemasks na svijetu neće učiniti ništa za vaš izgled ako ste njuškanje, crvenih očiju olupina zbog alergija. Ako nakon što ga pregledavate liječnik otkrijete da imate značajnu alergiju prašine ili prašine, jedna od prvih stvari za koja vam je rečeno da očistite madrac i jastuke, koji imaju veliku količinu novčića. (To zvuči, apsolutno obećavam, mnogo gore nego što je to. Svi smo živjeli tako dugo s grinjama u krevetima!)
Većina jastuka može se prati, a one koje ne mogu ići u stroj može biti poslano čišćenicima. - Provjerite oznaku za njegu odgovarajućih uputa za vaš jastuk. Materijali se očito ne mogu bacati u perilicu! Ali oni se mogu usisavati. Yup! Kažem vam da vakuumete svoj madrac. Koristite prirubnicu crijeva ili ručnu prigušivač za lakše manevriranje i nastojte davati madrac jednom do dva puta do četiri puta godišnje, ovisno o tome koliko su vam alergije loše.
Za one s teškim alergijama Dyson je upravo izdao vakuum madraca. Dok je cijena točka malo strma za takvu specijaliziranu stavku, na 249, 99 dolara nije puno skuplji od mnogih anti-alergijskih posteljnih opcija na tržištu, koja može izdržati do 300 dolara za zaštitnike madraca.
Pokušao sam izvući Dyson madrac i oduševio je količinu prašine koju sam isisala iz madraca, jer sam tip osobe koja je oduševljena čudnim i grubim stvarima. Želite li vidjeti fotografiju? Naravno da bi!
Zanima me, međutim, da je madracni prašina bila znatno drugačija od Dysonovih podnih usisavača (dobio sam Dysonov model kao dar za vjenčanje, jer ljudi znaju put do mog srca). I wow, da, postoji razlika: Kada sam stavio madrac vakuum na moju tvrdog drveta je praktički zaglavi na mjestu zbog povećanja usisne snage koje madrac vak nudi nad podnim vacuums.
O važnosti stvaranja kreveta
Kao što ste mogli zamisliti, na temelju onoga što radim za život, ja sam kapital-B, kapital-M Bed Maker. I potičem svoje čitatelje da usvoje i naviku, za čitav niz razloga!
Budući da smo na temu alergija, ipak ću početi s ovim - ako imate kućne ljubimce, kreiranje kreveta je način kontrole količine kontakta koje vaše životinje mogu napraviti s vašim plahtama. Čak i za ljude koji nemaju alergije ili kućne ljubimce, stvarajući krevet ima neke vrlo stvarne psihološke učinke: učinit će vašoj spavaćoj sobi izgledati češće, što zauzvrat će vam dati osjećaj kontrole i postignuća dok započnete dan. S druge strane, noću, spuštanje kreveta je znak vašem tijelu da je vrijeme za početak pripreme za spavanje. Osim toga, ulaženje u lijepo napravljeno krevet samo se osjeća stvarno dobro.
Objavljivanje: Dyson je osigurao model uzorka njihovog madracskog vakuuma u svrhu testiranja; sva mišljenja su moja.
