Mnoštvo studija otkrilo je da izlasci iz prirode mogu smanjiti stres, pa čak i brzinu izliječenja nakon operacije, ali se moramo suočiti: ne možemo svi izaći u šumu kad god se osjećamo blaženom. Dobra je vijest da su istraživanja pokazala da jednostavno gledanje na slike prirode može vam dati potrebnu vitalnost. Nabavite kalendar prirode, isprobajte neke fotografije Ansel Adams ili nabavite lisnat screensaver. To bi moglo spasiti tvoj razum.
Kada se pokušavate smanjiti, lako se usredotočite na sve hrane koju ne možete jesti. Dobre vijesti? Postoji tona ukusnih namirnica koje možete dodati na tanjur koji pomažu u odbacivanju nezdravih žudnji i smanjenju trbušne masnoće, uzimajući vaše zastrašujuće kolače na vrh. Zajedno s prehranom trbuha, ona također pomaže da se odmaknete od soljke i podignite razinu stresa pod kontrolom, što može sabotirati vaše napore da zdravo jelo. "Visoka raz
Tko dolazi prvi - vaš brak ili svoju djecu? To je užurbano raspravljano pitanje koje je dobilo više napetosti u ožujku 2013 nakon E! Novinarica Giuliana Ranić izjavila je novinarima na kojima je stajala na temu s njom i njezinim mužem Billom Rancicem: "Za nas, smatram, svoj prvi brak stavljamo na prvo mjesto i naše dijete, jer najbolje što možemo učiniti za njega ima snažan brak, "Rekla je. Njegov ko
