 |
Vaše tijelo je veliki obožavatelj dosljednosti, što uključuje odlazak u krevet i buđenje u isto vrijeme svaki dan. Rastavljanje ritma u bilo kojem smjeru - uzimajući manje ili više spavanja - može izbaciti tijelo i umoriti se. Osim toga, ciklusi spavanja obično su oko 90 minuta; ako spavate i završite probuditi se usred jedne, može vam ostati bez daha cijeli dan.
Cassey Ho je 28-godišnji fitness instruktor i kreator Blogilates. Možda ne mislite da bi instruktor fitnesa, svih ljudi, bio cilj mržnje na mreži, a ipak kao Pink, Kelly Clarkson i mnogi drugi, ona je prolazila kroz zvuk zvonjenja tijela. Ho je razgovor natrag na svoje iskustvo fielding komentare kao što su "trener? stv
Na drugom mjestu na internetu ljudi su prestrašili Rihannin novi singl "Bitch Better Have My Money" (ili "# BBHMM" za ljude koji ne govore riječ b). No, ne možemo izvaditi oči od naslovnice za njezin singl u kojem je ona luda - ogromne obrve. Sada, puni obrva su uvijek u, ali to su neke freakin 'obrve: Bog zna samo koliko češkog pudera i obrva olovke koje su se zauzimale. RiRi
