Uz dugi popis darova i hrane za pripremu, posljednja stvar o kojoj razmišljate jeste. Ali tajna za odmorištenje za odmor? Očisti um! Prije nego što razmišljate o svojim gostima bez glutena ili izbjegavanjem neizbježne životne putanje vaše obitelji, ovdje se nalaze 10-doze koje će vam spasiti zdravlje cijele godine. 1. Ne govorite o pohađanju ili hostingu zabave. Reci to s nama: ne . "Biti sretan, moramo imati društveni život. Međutim, ovdje se smanjuje povratak. Ako se previše istisnemo i uključimo s previše obveza, riskiramo da se osjećamo pod stresom i ogorčeni prema drugima ", kaže stručnjak za teoriju sreće Matthew Della Porta, Ph.D. Ne trebate taj stres izazvan zit da se ponovno pojavljuju, zajedno s obiteljskom smicalicom. Zato zaustavi taj ružni nered prije nego što počne. Što učiniti umjesto toga?
