Znanstvenik: Claudette Lajam, docent ortopedske kirurgije u bolnici NYON Langone za zajedničke bolesti i glasnogovornik Američke akademije za ortopedske kirurge
Odgovor: U jednoj riječi, da, doista postoji nešto što je velika kosti - ali to nije medicinski pojam, i to se uvijek ne koristi ispravno.
Prvo, činjenice. Unutar raspona normalnih, kosti nekih ljudi imaju veći opseg od ostalih u odnosu na njihove odgovarajuće visine. Ti su ljudi, štoviše, veći kosti. Provjerite imate li mali, srednji ili veliki okvir. Sve što trebate učiniti je mjeriti zglob. Za žene između 5 '2 "i 5' 5", opseg od 6, 25 "do 6, 5" smatra se srednjim. Sve ispod toga je mala; iznad toga je velika. Za kraće žene, srednji raspon je 5, 5-5, 57, a kod viših žena 6, 25 do 6, 5. (Brzo varanje: ako zamotate palac i srednji prst jedne ruke oko suprotnog zgloba, preklapaju se, dodiruju ili ne dodiruju?)
Kakva su velika kocka i ono što ljudi misle od velikih kostiju ne mogu biti ista stvar. Razmislite o Ericu Cartmanu u South Parku koji kaže: "Nisam mast, ja sam krupan!" Ljudi s većim kostima nešto su veći za svoje visine, da, ali to je meko tkivo na vrhu i oko tih kostiju - mišića i masti - koji čine neke ljude da izgledaju više "velike kosti" od drugih. Pretili pacijenti koji trebaju kirurški zahvat koljena ili kuka mogu težiti više od 350 funti i imaju objektivno velike noge, ali zapravo imaju vrlo male kosti. Niti je to pitanje gustoće kostiju, što je mjerenje koliko kalcija i drugih minerala se pakiraju u vaše kosti i nema veze s tim koliko su velike. Ali gustoća kostiju važna je briga za žene koje su sklonije osteoporozi i osteopeniji, bez obzira jesu li velike ili ne.
Kviz: Pronađite svoj tip tijela i oblik
Blintz recept za izgradnju kostiju
Ojačati kosti i spali salo u isto vrijeme
