Voda. To je jedno piće besplatno, to je svugdje, a ipak ne dobivamo dovoljno. Na kraju dana, međutim, njegova voda koja nas drži svima, ali ... dobivate li dovoljno? Ako pijete kavu cijeli dan na poslu i nakon nekoliko čaša vina u sretnom satu, možda se stavljaš u opasnost za dehidraciju - jedan od najvećih bustera ljepote vani!
- Živjeti na višoj nadmorskoj visini
- Zraćno putovanje
- Groznica
- Radite na vrućem i vrlo vlažnom vremenu
- Radite vani za svoj posao (gradnja, uređenje okoliša, itd.) Na toplom ili vlažnom vremenu
- Dob - dojenčad i stariji ljudi skloni su dehidraciji
- Sudjelovanje u atletskim događajima izdržljivosti
