Istraživači su proveli fitnes testove na 2 747 20-tak godina, što ih je natjeralo na treadmill dok nisu mogli zadržati korak. Kada su sudionici bili u dobi između 43 i 55 godina, svi su ponovno uzeli kondicijski ispit, zajedno s kognitivnim testovima. Oni koji bi mogli trčati ili hodati dulje u početnom testiranju, uspješno su izvršili zadatke sjećanja 25 godina kasnije. A oni koji su tijekom desetljeća zadržali svoju fizičku kondiciju također su imali veće kognitivne rezultate. Radite za bolje tijelo sada i bolje mozak kasnije.

POBOLJŠAJTE FUNKCIJE MOZGA - MEMORIJU, KONCENTRACIJU I IZDRŽLJIVOST prof. dr Branislav Mihajlović (Travanj 2024).