Nesanica je uobičajeni simptom medicinskih i psihičkih stanja, poput depresije ili tjeskobe. Ali poremećaji spavanja također mogu doprinijeti ili čak uzrokovati ta druga pitanja. Gotovo 40% depresivnih pacijenata otkrilo je da im je teško spavati prije njihove prve depresivne epizode. Ako počnete imati ozbiljne poteškoće u spavanju, nemojte ga zapisivati - postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste zaustavili nesanicu prije nego što postane glavni problem.
Nažalost, prilično je vjerojatno da imate iskustvo iz prve ruke s gorućim urinom i bolovima u trbuhu koji prate infekciju mokraćnog sustava. To je drugi najčešći tip tjelesne infekcije, odgovoran za nevjerojatnih 8, 1 milijuna posjeta liječniku svake godine u SAD-u. Žene su mnogo sklonije od muškaraca: za žene, rizik dobivanja UTI u nekom trenutku je više od 50 posto! Uzrok UTI-
Ne pokušavamo spustiti vašu novu godinu, ali zapamtite - šampanjac pluta može letjeti do 50 km / h nakon što izađe iz boce. Ako pluta udari nekoga u oči, to može uzrokovati krvarenje i abrazije. Pazite da bočicu ostane hladna, nikada ga ne protresite i koristite ručnik za sigurno (i svečano!) Popping.
![Vršimo li u dobi od 24 godine? [Studija]](https://tuffgirlsmagazine.com/thumb/life/899/do-we-peak-age-24.jpg)
