To je sladoledni konus i smrznuta sezona jogurta. Ali trgovanje njima za jednako ukusnu lubenicu (natjecanje na sjeme, bilo tko?) Učinit će vam zdravijima, ljepšima i čak vam pomoći da izbjegnete bolest. Evo kako.Prije nego što naručite da se sladoled s konusom od sladoleda s posipanjem (ili bilo kakvim slatkim poslasticama po izboru), ne zaboravite da dodani šećer nije samo štetan za vaše zube - to može biti i štetno za vaše tijelo. Šaran ili jestivo kristalinični ugljikohidrat, prirodno nastaje kao saharoza, ali većina nas gubi šećer u svojim proizvedenim oblicima. Razmislite: glukozu, fruktozu i visok fruktozni kukuruzni sirup. To su ovi proizvedeni oblici - najčešće pronađeni u industrijskoj proizvodnji hrane u SAD-u - koji mogu pridonijeti razvoju bolesti.
