Zadovoljite svoje slatke zubne želje ove sezone savršenom kombinacijom šećera, začina i svega bundeve. Uz biljne i voćne sastojke, obrađujete najfinije širine, likere i zubne klinove koji će vam pomoći dodati neke dodatne oomf na svoje omiljene jela za jesenje. Pumpkin Butter Jednostavan doručak niske šećera raširen bez nepotrebnih aditiva. Vrijeme pripreme: 30 minuta Ukupno vrijeme: 1 sat 15 minuta Prinos: Čini oko 1 quart Sastojci

  • 1 šećerna bundeva
  • 3/4 šalice organskog soka od jabuka
  • 3/4 šalice pakiranog smeđeg šećera
  • 2 žlice začina bundeve
  • 3 cijela klinčića, tlo
  • 3 cjeloviti piment, tlo
  • Pijte sol
  • 2 žlice čistog javorovog sirupa (po izboru)

Upute za kuhanje



  1. Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva celzijusa.
  2. Korištenje oštrog kuhara noža, bocu odrezati na pola. Izbjegavajte sjeme i pulpu s zaobljenim rubom žlice. Postavite polovice na lim za pečenje na središnjem stalaku pećnice. Kuhajte 40 minuta, ili dok ne natječete. Ostavite bundu da se ohladi, uklanjajući vanjsku kožu.
  3. Za pire, kocka pržena bundeva u 1-inčnim odjeljcima. Proces bundeva u mješalici dok glatka, dodavanje vode, ako je potrebno. Za najbolje rezultate se miješaju u serijama, oko 5 minuta.
  4. Kombinirajte pire, sok od jabuka, smeđi šećer, začinsku bundu, češnja, piment i sol u loncu s tvrdim dnom preko srednje topline. Donesite da se malo kuhate, smanjite toplinu i pecite. Polagano se miješajte 25 do 30 minuta. Ukloni iz topline kao umak počinje gustoći i smeđe.
Calorie CountRecipe Informacije koje pruža CalorieCount.com

VIŠE OD MNN: Idi zeleno za Halloween Bundeve Liquor Pumpkins žele početak zime. Upijanje votke s kraljem jabuke proizvodi trebaju poboljšati vaše izglede, kombinirajući okuse pada s nagovještajem karamela. Vrijeme pripreme: 30 minuta Ukupno vrijeme: 1 sat plus 6 tjedana Prinos: čini oko 1 kvart Sastojci



  • 2 šalice vode
  • 1 šalicu granuliranog bijelog šećera
  • 3 grah vanilije, podijeljeno
  • 3 štapića od cimeta, napuknuta
  • 6 cjelovitih češnjaka
  • 6 cijela klinčića
  • 3 inča svježeg đumbira, rezanih
  • Osušiti muškatni oraščić
  • 2 šalice pržena bundeva, kocke
  • 4 šalice pristojne kvalitete votke
  • 2 žlice čistog javorovog sirupa, izborno
  • 2 žlice burbona, izborno

Upute za kuhanje

  1. Da biste dobili sirup, dovodite vodu da kuhati u tavi s tvrdim dnom. Dodajte šećer. Umiješajte i smanjite toplinu. Dodajte vanilije, cimet, piment, klinčić, đumbir i muškatni oraščić. Umiješajte i uklonite iz topline. Dopusti sirup da se ohladi, oko 30 minuta.
  2. Bacite kockastu bundu u visoku šupljinu. Izlijte vodu preko kockica. Dodajte 1 šalicu sirupa. Pečati i lagano protresti sadržaj. Rashladiti do 1 tjedan, uzburkati se svakodnevno. U prijelaznom tjednu, dodajte sirup od javorovog sladila i burbon da se potamne ako je potrebno.
  3. Procijedite sadržaj metalnog sita u hermetičan spremnik. Pečati i pohraniti na hladnom mračnom mjestu 5 do 6 tjedana. Potresi povremeno. Procijedite sadržaj u čistu bocu.
Calorie CountRecipe Informacije koje pruža CalorieCount.com

COLUMN: Pumpkin Mousse za sjajnu kožu slatko i kiselog bundeva Lako recept koji je jednostavan kao miješanje i promatranje s klimanjem Mario Batali. Vrijeme pripreme: 25 minuta Ukupno vrijeme: 50 minuta Prinos: Služi 2-4 Sastojci



  • 1/2 bundeva od šećera
  • 2 unce maslinovog ulja
  • 2 češnja češnjaka, slomljena
  • 3 žlice meda
  • 3 žlice crnog vinskog octa
  • Ručak od bosiljka, sjeckana fino
  • 1 žlica mente, sjeckana fino
  • Dash morska sol i mljeveni crni papar na okus
  • Trupovi od metvice, opcionalno ukrašeni

Upute za kuhanje

  1. Izrežite bundu u 1/2-inčni klin.
  2. Zagrijte maslinovo ulje u velikom tava na teškim dnom tijekom srednje topline.
  3. Dodajte češnjak i sautee oko 2 minute ili dok mirisna. Ukloni češnjak.
  4. Dodajte klinove od bundeve. Kuhajte dok ne dobijete natječu, okrećući zlatno smeđe. Klizne klinove jednom, oko 10 minuta.
  5. Poskinu medu, zatim ocat preko bundeve. Kuhajte dok se tekućine ne smanje. Dodajte bosiljak i metvicu. Potresite posudu, pretvarajući namirnice. Pospite solom i crnim paprom na okus. Poslužite i poslužite.
Calorie CountRecipe Informacije koje pruža CalorieCount.com

VIŠE OD MNN: 10 Koristi se za Chia sjeme

Morning Routine (10 DIY Ideas, Makeup, Healthy Recipes) (Travanj 2024).