Osnove: Ukoliko vam kiropraktika ne pogađa pravu alternativnu terapiju, to je zato što je praksa najveća i najpriznatija alternativna medicina. Istraživanje nacionalnog intervjua za zdravlje 2007. godine pokazalo je da je oko osam posto američkih odraslih osoba pogađalo kiropraktiku skrbi u prethodnoj godini. Kiropraktika se fokusira na odnos između našeg mišićno-koštanog i živčanog sustava. Kada nepravilna kralježnica ometa normalnu funkciju živca koja može izazvati druge zdravstvene probleme, uključujući glavobolje i mišićne grčeve, kao i ravnotežu, probleme vida i koordinacije. Čitavci tradicionalno rješavaju ova pitanja s praktičnim prilagodbama i manipulacijama. Osim toga, mnogi kiropraktičari također nude savjete o prehrani, fizikalnoj terapiji, ručnom istezanju, ultrazvuku, vježbi i električnoj stimulaciji, piše dr. Drew DeMann, kiropraktor u Manhattanu koji studira integrativnu medicinu u Arizonskom centru za integrativnu medicinu i ima pozadinu u obitelji Nakon početnog četverogodišnjeg školovanja potrebnog za kiropraktiku opće diplome, mnogi kiropraktičari završavaju poslijediplomski rad na određenom području kao što su ortopedi ili sportske ozljede, dajući svakom kiropraktoru nešto drugačije specijalitete. "Jedna od najvećih čvrstoća kiropraktike jest da je to takva izobrazba", kaže DeMann. "Neki [kiropraktičari] su više u prehrani, neki su u mišićno-koštanoj ili biomehaničkoj njezi. Možete potražiti različite tipove kiropraktičke njege, a oni imaju nešto za ponuditi svima, od tradicionalnih ortopedskih tretmana do ezoterija. "Kiropraktika može biti slična posjeti liječniku, uz fizički pregled i dijagnostičke testove kao što su X-zrake, MRI ili krvni rad. Kiropraktičari provode znatnu količinu vremena razgovarajući o zdravstvenoj povijesti, ranijim ozljedama, operacijama i bolovima sa svojim pacijentima. Međutim, za razliku od liječnika, kiropraktor može razgovarati o modifikacijama životnog stila, uključujući prehranu, tjelovježbu, prehranu, akupunkturu i nutraceuticals umjesto lijekova na recept, objašnjava DeMann. "Zapadna medicina je recept na temelju, dok je kiropraktika praktična i može zahtijevati ponavljanje posjeti nekoliko tjedana kako bi utjecali na promjene ", kaže on. Kiropraktičari ne mogu propisati lijekove i uputit će pacijenta na liječnika ako kiropraktika ne može u potpunosti liječiti zdravstvenu zabrinutost. Znanstvena podrška: Nekoliko znanstvenih studija pokazalo je kako je liječenje kiropraktike sigurno i djelotvorno, posebno za probleme mišićno-koštanog sustava. Istraživanje britanskog medicinskog časopisa iz 2003. godine pokazalo je da je ručno podešavanje korišteno u kiropraktici za bolove u vratu učinkovitije i jeftinije od liječenja liječnika opće prakse. I 1995 Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics studija je utvrdio da je spinalna manipulativna terapija, koju koriste i kiropraktičari, učinkovito liječenje migrene glavobolja, što rezultira dugotrajnim pogodnostima i smanjenom potrebom za lijekovima bez recepta. Dodatak zapadnoj medicini: Kiropraktika se bavi mnogim ista problematika poput zapadne medicine, ali s praktičnim pristupom, a ne s upotrebom lijekova na recept. Terapija je često primarna terapija za probleme oko mišićno-koštanog sustava, kao što je bol u leđima, ili se može koristiti zajedno s zapadnim lijekovima. Holistički medicinski tretman provodi se pod stručnom skrbi stručnjaka koji posjeduje sličnu obrazovnu osnovu kao medicinsku liječnik. Postaje sve češći pronaći kiropraktičare koji prakticiraju glavne zdravstvene ustanove, kao što su bolnice i zajedničke medicinske prakse. Možete pronaći kvalificirani kiropraktor putem American Chiropractic Association. Što je najbolje za : Kiropraktika je učinkovita terapija za probleme mišićno-koštanog sustava, poput bolova u leđima, zglobovima i vratu, kao i išijasa. Kiropraktika također tretira probleme poput glavobolja, menstrualnih grčeva i astme, ovisno o specijalnosti pružatelja. Ljepota veza: Kiropraktika nastoji održati optimalno funkcioniranje tijela, što je važno za gledanje i osjećaj zdrave i lijepe. Ljepota ide dalje od fizičkih atributa poput visokih jagodica, primjećuje DeMann. "Najbolji način da ostanete lijepi i mladeni je ostati zdravi", kaže on. "Odaberite tretmane koji promiču zdravlje. Ustajte ravno, podignite bradu, izgledajte jače, zdravije, više stane i izgledat ćete ljepše. "
