Volimo ideju multitaskinga, pogotovo kada je u pitanju kuhanje. Zašto ne pripremamo obroke koji vas hrane i iznutra, a ukusno se kušamo? Pitali smo Susan Ciminelli, renomiranog estetika i autora "The Ciminelli Solution: 7-dnevni plan za zračenu kožu" za savjete o kuhanju i jelu za optimalno zdravlje kože . "Mnoge žene neće uzeti vremena za kuhanje za sebe, ali ako to učine oni će biti nagrađeni dugovječnošću. Ako se oslanjate na odstranjivanje i prerađenu hranu, na kraju ćete imati upalnu bolest ", kaže Ciminelli. S pogledom na svježu hranu i začinsko bilje bore se protiv upale i povećanih pore, akni, tuposti i napuhanih očiju koje mogu doći s njom. "Vaša je koža eliminativni organ ... smeće, smeće", objašnjava Ciminelli. "Dakle, bez obzira na vaše tijelo ne može koristiti (otpad), to će dovesti do izbijanja ili drugih upalnih problema kože." Pokušajte s ovim hranjivim receptima kod kuće za čistu i lijepu kožu i poboljšanu energiju.
