Grabbing piće s djevojkama je lukav posao: Jedan koktel obično se pretvara u nekoliko, i sve što nam je ostalo sljedećeg jutra je naš pouzdan i nikada-pijem-opet mamurluk. Binge drinking nije šala, a većina nas ne shvaća da smo pretjerali ... znate, sve dok ne bude kasno. Pa što je to tipična cura?
Nova aplikacija pod nazivom Alkohol Tracker može biti vaš vitez u sjajnom oklopu. Za razliku od većine aplikacija za piće, koje se više tiču zabave nego samopoboljšanja ("Izgubimo!"), Alkohol Tracker je legitna wellness aplikacija koja pomaže u sprječavanju navika pijenja umjesto da ih potiče.
Aplikacija upotrebljava precizniji način praćenja vašeg unosa alkohola nego u većini: umjesto da procjenjuju koncentracije alkohola u krvi poput aplikacija za piće (koje istraživači smatraju nepouzdanima), korisnici bilježe broj prihoda u kojima uživaju na redovnoj (1 pivo, 1 čašu vina, itd.) i aplikacija pretvara svaki piće u standardne jedinice, pružajući jasniju sliku vaših navika alkohola.
Najbolje od svega, prati vaš unos na dnevnoj i tjednoj razini, tako da aplikacija neće samo upozoriti kada je vrijeme da ga nazovete na subotu u subotu, ali i ako postignete preporučeni maksimum za tjedan dana sretan sati u srijedu. Nesvijest.
Aplikacija sadrži indeks zdravstvenih informacija koji vas uči kako bacanje jednog leđa može proći sa svojim zdravljem i nudi strategije za postavljanje ciljeva koje će vam pomoći da se smanjite. Tu je i zgodan upitnik koji će vam pomoći da utvrdite je li vaše piće izlazak iz ruke.
Alkoholni Tracker trenutno je dostupan za preuzimanje putem Google Playa. "Bit će daljnjih poboljšanja u kasnijem dijelu godine, s verzijom iPhonea nadamo se pokrenuti zajedno s novom verzijom Androida", izjavio je za medscape medicinsku vijest suradnik za aplikaciju Dr. Melvyn W. Zhang .
U međuvremenu, izbjegavajte buđenje uz čovjeka s bodljikavom tetovažom usredotočujući se na male stvari: Izmjenjujte alkohol i vodu kako biste ostali hidratirani, kupite pića koja izgledaju alkoholno, ali ne i prekinite stres tako da alkohol ne Ne morate se odmarati. Uzmi to, hodaj sramote!
