Sljedeći put kada dobijete manikuru, nataknite se na leđima (kada ste nokti su suhi, naravno). Zašto? Budući da su aktivnosti u spa, poput manikura i masaža - oblik umirujućeg "društvenog" pamćenja od nekog drugog - zapravo mnogo potrebna investicija u vašu dobrobit! Dokaz je u primatima: Istraživanja pokazuju da je održavanje mjerljivo opuštanje primata, snižavanje brzine otkucaja srca, smanjenje stresa i pojačavanje endorfina u mozgu. Toliko da ako ti endorfini budu kemijski blokirani, ti isti majmuni moliti za još više njegu. Kao i uvijek, svi se samo želimo osjećati smireno, pampered i loved - i, yup, svaki izgovor za tjedne ruke je dobrodošao.
