Stvaranje prijatelja kao odraslih može biti vježba u neugodnoj situaciji. Gdje se susrećete s ljudima? Kako uspostaviti vezu? I to je posebno teško za one od nas koji su prirodno rezervirani. "Sramežljivi i društveno nespretni ljudi mogu biti povezani kao introvertirani, pa je prirodnije da ostanu sami ili da se utješi vlastitim mislima", kaže Caroline Adams Miller, život trener i autor "Iako to nema ništa loše, sretni među nama imaju razborito mješavinu bića među ostalima i biti sam, tako da moramo stvoriti, ako nismo prirodno na taj način. "Drugim riječima, možda ćete je morati varati dok to ne napravite. Kako? Isprobajte naše savjete za ublažavanje socijalnih tjeskoba i izgradnju odnosa.
