Gotovo je 2013., a sada znamo da su kemikalije onečišćenja glavni ager. Razmotrite dulju, naboranu kožu, arterije i pluća koja su pod utjecajem gutljaja. Novo istraživanje pokazuje slabu povezanost između izloženosti zagađenju prometa tijekom trudnoće (i njihove prve godine života) i razvoja autizma. Ovaj neuralni poremećaj sada utječe na 1 od 88 djece i narušava društveni razvoj. Djeca koja su živjela unutar 1000 stopa autoceste imala su slabu ali veću povezanost s autizmom u razvoju. I dok je ova udruga slaba, ukorijenjena je u znanosti koja kaže da ostane daleko od mikroskopskih čestica onečišćujućih tvari, čineći vas ljepšim, iznutra i izvana. Kolumna : Udisanje onoga što mi izdahnimo: Je li to usporavanje mozga? Neki zagađivači mogu poremetiti gen koji igra ulogu u razvoju mozga djeteta. U autističnom mozgu, ova ekspresija gena izgleda potisnuta. Zagađenje također može uzrokovati upalu u mozgu. Poznat kao neuroinflammation, to zvuči zastrašujuće - i to je. Kada dječji mozak ne može ispravno rasti zbog upale, oni imaju veći rizik od kognitivnih deficita.I to nije samo djeca! Neka istraživanja povezuju neuroinflammaciju uzrokovanu zagađenjem zraka u bolestima poput Parkinsonove bolesti i Alzheimerove bolesti. Savjetujemo vam otvaranje prozora kako bi vam svjež zrak u vašem domu, ako živite na relativno nezagađenoj površini. Ako ste u području visokog prometa ili velikog grada, uložite u sustav pročišćavanja zraka s HEPA filtrom. VIŠE : Zar zagađenja uzrokuje debljinu i dijabetes? Ako razmišljate o kretanju, lokacija bi trebala biti na vrhu popisa. Ne morate napraviti kompletnu promjenu grada, već pogledati njegovu blizinu glavnih autocesta i industrijskih tvornica. Dobra vladavina: Provjerite je li neki zeleni na vidiku. Istraživanja pokazuju da grmlje, drveće, pa čak i bršljan mogu smanjiti najgore oblike onečišćenja ulice (dušikov dioksid i mikroskopski čestice). Upoznajte se s najboljim savjetima EPA-a kako biste smanjili zagađenje zraka. Zatim možete jednostavno disati za vas i vaše najmilije.
